生活中有一類人，他們比較靦腆內(nèi)向。和不熟悉的人說(shuō)話，他們甚至都會(huì)臉紅。我們會(huì)自然而言的把這些當(dāng)做害羞的表現(xiàn)。然而，大家可知道害羞是會(huì)遺傳的。我們快點(diǎn)來(lái)看看吧。

一個(gè)對(duì)羞怯進(jìn)行研究的科研機(jī)構(gòu)說(shuō)，父母積極的培育和主流文化的影響是決定孩子是否成為害羞者的兩個(gè)主要因素，但還有一個(gè)重要的第三因素：有跡象表明，害羞部分是由遺傳帶來(lái)的。

這個(gè)機(jī)構(gòu)的研究報(bào)告說(shuō)，同自信的人相比，害羞的人的大腦在社交場(chǎng)合中的表現(xiàn)是不同的。當(dāng)處于不熟悉的場(chǎng)合中時(shí)，“害羞的大腦”在額葉的右側(cè)會(huì)出現(xiàn)更多的電流活動(dòng)。它被解釋成一種夸大的恐懼反應(yīng)，并經(jīng)常伴有恐懼的生理特征，例如脈搏加快和肌肉緊張。但羞怯不單純是由基因決定的。大量的研究表明，父母正確的培育方式可讓孩子更自信。

害羞的3個(gè)重要特征為過(guò)分忸怩、過(guò)分消極的自我評(píng)價(jià)和過(guò)分負(fù)面的自我為中心。這3個(gè)特征都同自我的感覺(jué)有關(guān)。了解害羞的類型意味著你可以知道如何應(yīng)對(duì)自己特別的羞怯狀況。

公開(kāi)型：一些人為他們?cè)谏缃粓?chǎng)合如何表現(xiàn)而苦惱，或?yàn)檎f(shuō)錯(cuò)話和行為笨拙而憂慮，以及為陷入什么也說(shuō)不出來(lái)的狀況而焦慮。

隱蔽型：這類人社交方面的笨拙從外部來(lái)看并不明顯，但是他們會(huì)感到緊張程度逐漸增加，遭受諸如心跳加快和肌肉緊張等生理癥狀的折磨。

社交性焦慮型：這類人將社交恐懼向內(nèi)轉(zhuǎn)化，他們的內(nèi)心為一些事情例如穿什么而感到心神不寧，同時(shí)可能還有一無(wú)所成的感覺(jué)。

報(bào)道說(shuō)，以色列的孩子被認(rèn)為是世界上最自信的，而日本的年輕人是最害羞的。英國(guó)和美國(guó)的年輕人則處于這兩極之間。最流行的解釋是，西方社會(huì)比東方社會(huì)更傾向個(gè)人主義，因此更鼓勵(lì)個(gè)性表現(xiàn)。

小編總結(jié)，每個(gè)人的性格都是不同的，害羞也是一種正常的表現(xiàn)。但是害羞的人應(yīng)該嘗試著去和他人交流，提高自己的交往能力。