影視劇經(jīng)常會出現(xiàn)酒后性愛的橋段，其實酒后亂性是有害健康的。夫妻生活很重要很必要，但是日常生活中，不是每時每刻都是適合夫妻性愛的。那么什么時間不適合性愛呢?本文列舉了15個性愛的禁忌時間。

性愛禁忌

1、不做準(zhǔn)備

有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好準(zhǔn)備工作就急于性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不但不會對性生活產(chǎn)生興趣，反而帶來痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

2、不講衛(wèi)生

在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過性生活，會影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功。如性器官不衛(wèi)生，還會給對方的健康構(gòu)成威脅，將細(xì)菌等病原體帶入對方體內(nèi)，損害對方的健康。

性愛的15個禁忌時間

1、年齡懸殊

男女之間年齡相差過大，年齡大者過性生活往往時間較長，性興奮也比較強烈，因而易發(fā)生猝死。日本專家做過專門調(diào)查，發(fā)現(xiàn)男性死亡者平均年齡46歲，而女性平均年齡為33歲，兩者相差13歲。

2、空調(diào)太低

有些夫妻為了降溫會將空調(diào)調(diào)低，殊不知，性愛時皮膚表面的毛孔會張開，涼氣侵入，也會傷身。尤其當(dāng)腰腹部暴露在外時，涼氣會侵入腎臟，損害腎氣。還可能導(dǎo)致感冒、肌肉酸痛等問題。

3、剛洗完熱水澡

人體是一個極為敏感的生理系統(tǒng)，對溫度的反應(yīng)非常靈敏，哪怕只是0.1℃的微妙變化，都能引起體內(nèi)各種激素的成倍改變，更能促使神經(jīng)元細(xì)胞發(fā)射的電頻信號時強時弱。一般，溫度超過33℃時，皮膚的感應(yīng)度就開始下降。很多人會出現(xiàn)皮膚潮紅，略有麻木的感覺。而我們常說的熱水澡，多是指水溫在38℃-40℃，用手試一下，略有點燙，這當(dāng)然會使觸覺下降。

在性生活前應(yīng)盡量避免洗熱水澡，沖個涼就可以，且水溫在35℃左右為宜。溫水浴能起到鎮(zhèn)靜神經(jīng)、減輕心血管負(fù)擔(dān)的作用，對高血壓、神經(jīng)衰弱、失眠、皮膚瘙癢等有良好的療效。如果確實要洗熱水澡，那就建議半小時后再過性生活，這樣皮膚溫度基本能恢復(fù)正常，皮膚也不再那么潮濕，對性欲也就沒什么負(fù)面影響了。

4、酒后

影視劇中男主角經(jīng)常酒后亂性，這讓很多人覺得喝酒對于性愛來說似乎是好事，于是就有些人試圖通過少量飲酒以興奮自己的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強性欲，其實，這在科學(xué)意義上是不可取的。如果在就餐過程中大量飲酒，多數(shù)女性與部分男性會出現(xiàn)性欲下降。而且，飲酒后，人處于短暫的興奮狀態(tài)，性生活時易出現(xiàn)過分激動或粗野魯莽的行為，節(jié)奏加快、精力過分集中也易導(dǎo)致男方早泄，妨礙性生活和諧。酒精對心臟、肝臟、神經(jīng)等多器官的損害，加上性生活時神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，性器官廣泛充血，更會加重器官損傷。酒精對心血管系統(tǒng)的刺激作用可使血管痙攣，血流加速，血壓升高，誘發(fā)心腦血管疾病，導(dǎo)致死亡。酒后受孕會危及胎兒。酒精的作用與性沖動的刺激作用協(xié)同起來，更易發(fā)生。

5、吃的太飽

因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應(yīng)不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活，吃完飯后，身體會有些疲憊，此時可能影響性愛質(zhì)量。因此，建議最好在飯后1個半小時左右，再和伴侶享受魚水之歡。

6、饑餓

饑餓時人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達(dá)到滿意的效果。在性愛前可選擇蝦、海參等有助提高性欲的食物。黑木耳、山藥等健脾補腎的食物也是不錯的選擇。

7、大悲大喜

保持和諧美滿的性生活非常必要，但安全過好性生活更加重要。人體受到足夠強的刺激后，往往會有神經(jīng)沖動的快速釋放、肌肉收縮及腺體分泌增加等，具體表現(xiàn)為心跳加快、血壓升高、頭痛。性生活本身就是一個神經(jīng)興奮刺激的過程，如果在已經(jīng)很興奮的情況下再去享受性愛，尤其對中老年男性來說，恐怕就會進一步加快和增高心跳、血壓，甚至可能超過他們身體的耐受限度。輕者出現(xiàn)心慌、頭暈等不適，重者可能引發(fā)心腦血管意外，甚至危及到生命安全。所以，無論平時身體條件怎么樣，為了安全起見，中老年男性情緒過于興奮時，最好還是回避性愛。