上班族為什么更易患胃潰瘍呢?關(guān)于這一疑問，在我們的了解中可得，上班族發(fā)生胃潰瘍的多半原因都與日常生活習(xí)慣相關(guān)，而專家也指出，上班族易得胃潰瘍多半是壓力過大所致。下面就來了解詳細經(jīng)過吧。

胃酸主要成分是鹽酸，因此胃酸具有強烈的腐蝕作用，而胃酸對胃黏膜的腐蝕作用是潰瘍病的根本原因。雖然胃黏膜上皮細胞通過分泌大量黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸作用，但是這種保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質(zhì)就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。

上班族之所以容易發(fā)生胃潰瘍，特別是十二指腸潰瘍，是因為上班族處于生理功能旺盛時期，相比老年人和兒童，胃酸分泌較多。而且上班族工作壓力大，尤其是腦力勞動者，從生理上可以導(dǎo)致胃酸和黏液分泌功能的紊亂。同時，工作原因?qū)е碌娘嬍巢灰?guī)律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。很多人吸煙過多，也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害。此外，不少上班族因應(yīng)酬較多，酒精會直接損傷胃黏膜細胞。

如果得了胃潰瘍怎么辦?小編提醒，首先要放松心情，減少壓力，一日三餐按時吃飯，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。不熬夜，23點前睡覺，戒煙限酒。

以上就為大家詳細解答了“上班族為什么易患胃潰瘍”，作為一枚小小上班族的你，是不是應(yīng)該為自己的健康負責(zé)了呢?