初夏，天氣逐步炎熱，風濕病患也隨著增多了。研究也發(fā)現(xiàn)，風濕病發(fā)病隨氣候變化而呈現(xiàn)明顯的季節(jié)規(guī)律，大致從春3月到初夏6月為起病高峰，夏秋7至9月為病發(fā)低谷，由秋至冬則病情加劇。

春夏之交，之所以風濕高發(fā)，正與乍暖還寒、驟雨驟晴、空氣潮濕的氣候有關。風濕病是常反復發(fā)作的急性或慢性非化膿性炎癥。顧名思義，該病多半與“風”、“濕”緊密相關。從中醫(yī)的“痹癥學說”到西醫(yī)的“感染免疫學說”，都強調風、寒、濕對風濕病發(fā)病的作用。臨床治療發(fā)現(xiàn)，風濕病人的關節(jié)及其周圍神經功能不健全，血管舒縮緩慢且不充分，皮膚溫度升降滯緩。陰雨、寒冷、潮濕的氣象環(huán)境，極易使肌肉僵硬，血流緩慢，致使滑液粘度增高，關節(jié)活動從而受阻，隨之產生疼痛感或疼痛加重。此外，初夏氣溫總體上升，許多人放下戒備，過早減衣，更給寒氣、濕氣提供了可乘之機。

專家提醒，氣候環(huán)境固然無法改變，但我們應通過自身預防，來盡量降低由此帶來的身體不適。首先要防寒防潮，注意溫差變化、及時增減衣物；二是注意休息，運動應選擇午后至晚飯前這一溫度較高的時段進行，避免寒氣入侵；三是勿盲目控制飲食，應分清不同的疾病采取不同的食療，例如，痛風應忌食海鮮、動物內臟、火鍋、啤酒等高嘌呤食物，類風濕則需營養(yǎng)豐富、均衡等。