孕婦拉肚子是較讓人頭疼的，因?yàn)樵袐D的特殊生理時(shí)期而導(dǎo)致孕婦生病拉肚子時(shí)不能像平常時(shí)期那樣吃藥，孕婦拉肚子如果亂吃藥的話很有可能會(huì)影響到腹中寶寶的健康成長(zhǎng)。那么孕婦拉肚子怎么辦呢?孕婦拉肚子時(shí)吃什么好呢?孕婦需謹(jǐn)記腹瀉時(shí)不要亂吃藥。

孕婦拉肚子的原因

要治療孕婦拉肚子首先要了解的是導(dǎo)致孕婦拉肚子的原因是什么!孕婦拉肚子較常見(jiàn)的原因是腸道感染，致病微生物有沙門(mén)氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲(chóng)等，夏天腹瀉還應(yīng)想到食物中毒。還有一點(diǎn)須提醒并應(yīng)該引起高度重視的。孕婦的腹瀉，亦應(yīng)考慮到流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能。

孕婦拉肚子怎么辦孕婦腹瀉較常的處理方法是給孕婦適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量，補(bǔ)足孕婦體內(nèi)因腹瀉而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好，有無(wú)早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。

孕婦拉肚子吃什么好?

孕婦還需每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來(lái)保鈣的獲取。每天吃至少三份富含鐵的食物來(lái)確保你從日常飲食中獲取足夠的鐵。

孕婦拉肚子還可以每天食用至少一種富含葉酸的食物，包括：深綠色蔬菜，小牛肉，豆類。孕婦每天需要足夠的葉酸來(lái)才能有效防止的新生兒先天缺陷。

孕婦拉肚子可以常吃含維生素c的食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西紅柿和青芥末等。

孕婦時(shí)常拉肚子的話還可以隔天食用至少一種富含維生素a的食品，其中包括胡蘿卜，南瓜，菠菜，甘藍(lán)，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

孕婦飲食時(shí)還要注意多喝水，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)不僅僅是一個(gè)人的，她要能保寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。

而孕婦在拉肚子時(shí)除了要確保自己的日常飲食的正常以外，還要能夠讓自己獲取足夠的維生素和礦物質(zhì)，以補(bǔ)拉肚子所流失的營(yíng)養(yǎng)。還可以讓醫(yī)生給自己開(kāi)一份可以補(bǔ)充這些維生素的單子。