腹瀉的預防并不困難，根據(jù)腹瀉的發(fā)生原因，應注意以下幾點：

●注意飲水衛(wèi)生。一般致病微生物對高溫非常敏感。比如輪狀病毒在飲用水煮沸過程中迅速死亡，因為飲用煮沸后的水可有效殺滅致病微生物，預防腹瀉的發(fā)生。

●講究食品安全。食物要生熟分開，避免交叉感染。吃剩的食物應及時放入冰箱內(nèi)儲存且時間不宜過長。食用前要加熱以熱透為準。

●生食食物一定要洗凈，盡量減少生冷食品的攝入。

●注意雙手衛(wèi)生，平時勤洗手，飯前、便后要洗手。

●清潔環(huán)境，滅蠅、滅蟑，避免污染食物。

●注意休息，避免受涼、勞累，預防感冒和中暑；平衡膳食，合理營養(yǎng)，提高機體免疫力。

●盡量減少與腹瀉病人的接觸，特別是不要共用餐飲用具。

●避免長期濫用廣譜抗生素，以免造成腸道菌群失調(diào)，使耐藥致病菌大量繁殖造成腹瀉。

●嬰幼兒尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應以母乳喂養(yǎng)，母乳中含有多種小兒所需的消化酶和抗體，可有效預防腹瀉的發(fā)生。