你知道嗎，有些食物是不能隨便吃的哦，在日常生活中，很多人都會說，這個水果連著皮吃對身體好，比如蘋果、梨、提子。但是有的是不能吃的，如土豆皮......吃了會對人體產(chǎn)生傷害的哦，下面就跟小編一起來看看哪些食物皮不能吃吧!

土豆皮慢性中毒

土豆去皮這事兒是挺麻煩的!但是你可千萬別掉以輕心。土豆皮里含有配糖生物堿，并且這種有毒物質幾乎全部集中在土豆皮里，如果誤食會引起中毒。

地瓜皮傷害肝臟

紅薯(又叫甘薯，地瓜)長期與土壤直接接觸，很多有害物質會被吸收在紅薯皮中。它的皮含堿多，食用過多會引起胃腸不適。

而且，呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能夠產(chǎn)生“番薯酮”和“番薯酮醇”進入人體會損害肝臟，并引起中毒。還有一些經(jīng)營烤紅薯的攤主為節(jié)儉本錢而選用焦炭作為燃料，產(chǎn)生的二氧化硫等有害物質也很輕易沉積在紅薯皮中。

柿子皮傷腸胃

柿子所含的鞣酸這種物質在胃酸的作用下，會與食物中的蛋白質起化合作用生成沉淀物。即柿石，易使人引起上腹部不適、飽脹、食欲不振等癥。因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。

銀杏皮傷神經(jīng)

銀杏果皮中含有毒物質“白果酸”、“氫化白果酸”、“氫化白果亞酸”和“白果醇”等，進入人體后會損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起中毒。

荸薺皮有寄生蟲

荸薺常生于水田中，荸薺皮中還含有寄生蟲或蟲卵，如果在生吃時吃下未洗凈的荸薺皮，會導致疾病。

通過小編的介紹相信，你一定對本文有了進一步的了解了吧，那就趕快行動起來，將這篇文章分享給身邊的好友們吧，祝大家健康養(yǎng)生，養(yǎng)生健康!