現(xiàn)在很多人都希望自己有一頭健康的頭發(fā)，每天都勤快地洗頭，然而頭發(fā)依然每天都出油，這樣的煩惱我相信很多人都遇到過。那么，有誰真正去了解過頭發(fā)愛出油的原因呢?我想很少人去主動探知。今天小編就來為大家講講頭發(fā)出油的3大原因。

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1、吃得油膩、辛辣，不良生活習(xí)慣

皮膚科醫(yī)生表示，現(xiàn)代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節(jié)奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，加劇頭皮出油。

2、頭發(fā)洗得太勤也出油

不管頭發(fā)干凈不干凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領(lǐng)的習(xí)慣。

“大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數(shù)太頻繁一樣出油。”專家指出，皮脂是根據(jù)信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到“缺油了”的信息，然后進一步分泌油脂，這就會導(dǎo)致分泌越來越多，頭發(fā)越來越油。

3、過度使用化學(xué)美發(fā)用品

使用發(fā)膠與定型噴霧使頭發(fā)定型前，如果您的秀發(fā)已經(jīng)過油，長時間的隔絕頭發(fā)與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

以上是對于頭發(fā)愛出油的3個主要原因的介紹，頭發(fā)為什么總愛出油的答案，我想看完本文對這個問題的原因分析后很多人都心中有數(shù)了，希望大家日后可以從源頭上根治問題。