生活中我們經(jīng)常會放屁，很少有人會認(rèn)為放屁是一種病，可專家告訴我們其實放屁的不同可能預(yù)示著某些疾病。

“凈放臭屁”或患致命疾病

“放屁是人體正常的宣泄，放出來反倒對身體好”，愛放屁的小李振振有詞。殊不知，愛放屁且凈放臭屁很可能是患上了足以致命的疾病——大腸憩室炎。

紀(jì)小龍解釋，憩室就是在消化道的內(nèi)壁上形成的圓形囊袋狀小室，食道、胃、十二指腸、小腸、結(jié)腸都可以生長憩室。因為腸道有些地方較薄弱，腸子里的壓力長期比較大時，薄弱處就會膨出小包，在腸子表面形成突起的“憩室”。腸壁肌肉衰弱、腸內(nèi)壓力持續(xù)較大是形成憩室的兩大重要條件。前者通常是由于衰老;后者則跟便秘有關(guān)。而放臭屁正是因為便秘，如果大便持續(xù)排不出來積存在憩室里，就會堆積,不斷產(chǎn)氣，這些氣體是臭不可聞的。

紀(jì)小龍強(qiáng)調(diào)，大腸包括盲腸、結(jié)腸、直腸，大腸上同時有好幾個憩室，醫(yī)學(xué)上稱作“大腸憩室癥”。不過沒有任何癥狀。但憩室的存在有潛在危險，可能發(fā)展為憩室炎，還有可能出血。即便不流血，大腸憩室炎也可引起并發(fā)癥，如果糞便在憩室里堆積得更久更多,還可能使憩室塌陷破裂,造成腸穿，這些并發(fā)癥嚴(yán)重時危及生命。

“小腹壓痛”是典型癥狀

大腸憩室炎癥初期的很多癥狀和普通腸道疾病類似，不到嚴(yán)重時期很難發(fā)現(xiàn)。那怎么才能及時知道自己得了大腸憩室炎?

紀(jì)小龍表示，通常只有60歲以上老人才會得大腸憩室癥。大腸憩室癥在沒發(fā)炎時除了做腸鏡檢查時才能偶然發(fā)現(xiàn)。只有等它發(fā)炎時人才有感覺，主要就是小腹壓痛。其他癥狀還有便秘、腹瀉(交替發(fā)生)，有的人放屁次數(shù)變多，有些還會變臭(正常人放屁是白天每小時一個,夜晚是每兩小時一個，一般來說并不會非常臭)，還有的人會便血。東方人大腸憩室炎普遍發(fā)生在右側(cè)結(jié)腸，疼起來很像闌尾炎。確診大腸憩室炎要使用消化道造影，或者大腸內(nèi)窺鏡檢查，并排除其他可能性后才能確診。

要防病提防便秘

腸子上形成憩室和年紀(jì)大、便秘都有關(guān)。便秘的人每次排便都要對腸子施以很大壓力，時間長了，憩室就可能被一個一個擠出來了。所以要注意緩解便秘，但不能老吃瀉藥，以免產(chǎn)生依賴性和耐藥性。

如果便秘嚴(yán)重，灌腸能徹底清理腸道。但灌腸只能去醫(yī)院進(jìn)行，不方便，所以還是要養(yǎng)成自己主動、定時排便的好習(xí)慣。為此要改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃高纖維食物(蔬菜、水果、粗糧等)幫助腸道蠕動，纖維素量一般約為每天20-35克。纖維素吃太多可能導(dǎo)致胃脹氣。

另外，平時多喝水、多運(yùn)動。還要學(xué)會控制壓力，避免長時間情緒緊張，充分休息，有便意的時候千萬不要憋。

身體的小細(xì)節(jié)可能揭示出背后的健康大威脅，放屁就可能預(yù)示著足以致命的腸道疾病，不容忽視。