1. 容易引起變應性鼻炎的過敏原

變應性鼻炎分為常年性變應性鼻炎和季節(jié)性變應性鼻炎，后者又稱“花粉癥”。

1) 容易引起常年性變應性鼻炎的過敏原（常年性變應性鼻炎在1年內半數(shù)以上的日子里有上述癥狀，變應原皮膚試驗陽性主要以室內變應原-螨、室內塵土等為主^[1]。）

多個大規(guī)模流行病學調查發(fā)現(xiàn)塵螨是最重要的室內變應原。床、地毯、沙發(fā)等軟的物品都有塵螨，而一般接觸到的是螨的糞便。塵螨變應原是螨消化道分泌的一種蛋白酶，通過酶的作用增加呼吸道上皮細胞的通透性，而刺激宿主免疫系統(tǒng)，引起過敏反應。塵螨變應原主要有戶塵螨和粉塵螨。塵螨引起的過敏性疾病包括過敏性鼻炎、過敏性哮喘、特應性濕疹/皮炎綜合征、蕁麻疹等^[2]。

2) 容易引起季節(jié)性變應性鼻炎的過敏原之一—花粉：

花粉，并不是所有的植物花粉都能引起花粉癥。致敏花粉必須具備抗原性，才能使人體致敏而引起花粉癥。引起花粉癥流行的植物應該具備以下5個條件：①必須是風媒花，屬氣傳花粉;②花粉產量大;③花粉輕，易飄散遠方;④該植物在當?shù)貜V泛和大量生長;⑤花粉的播散期較長，可以持續(xù)幾個月。幾種主要致敏花粉的播散規(guī)律如下：春季主要是榆、楊、柳等，播散高峰是3-5月份。秋季主要是以禾本科、蒿屬、律草、豚草和藜科花粉為主。禾本科花粉的飄散時間最長，幾乎全年都有，但以秋季為多;蒿屬花粉、藜科和豚草花粉飄散的高峰期在8-9月。秋季花粉癥的發(fā)病率顯著高于春季，癥狀也比春季重^[3]。

2. 在家中如何減少預防：

為了降低人居環(huán)境中塵螨的滋生密度，建議經常保持室內清潔;清洗床上用品(被套、枕頭套、床單)后，用55℃以上熱水浸泡10分鐘以上，每月2次;避免使用地毯;定期將床上用品放置在陽光下暴曬2小時以上;每天保持室內通風2小時以上^[2]。

參考文獻

[1].《變應性鼻炎的診治原則和推薦方案(2004年蘭州)-中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志 2005 40》

[2]. 《常年性過敏性鼻炎患者居室內生物污染調查-環(huán)境與健康雜志 2005 22(4)》

[3]. 《花粉癥的診斷和治療-中國臨床醫(yī)生 第31卷第9期》