在當今的社會了孩子就象一個小皇帝要風得風要雨得雨，而在孩子的世界里，除了玩就是吃。而很多零食和玩具就都是寶寶的一切了。但是有些零食對寶寶健康是有危害的。下面一起來看看寶寶零食絕對不能吃的五種吧。

寶寶吃太多零食壞處多，不但影響胃口，還可能影響智商。

寶寶零食絕對不能吃的五種

果凍

果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成，這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。幼兒吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。

可樂

可樂中的咖啡因，對兒童尚未發(fā)育完善的各組織器官危害較大。盡管可樂里面咖啡因的含量很低，但是長期累積起來，咖啡因就會越來越多，咖啡因對于兒童腦部發(fā)育的影響比較大�？蓸凡粌H是“智力殺手”，更是“身高殺手”，兒童食用這種含有咖啡因的飲料，骨骼就會變得很脆。

方便面

方便面含有對人體不利的食用色素和防腐劑等，有的家長常常用方便面代替正餐給小朋友吃，也是小朋友受到方便面“毒害”的原因之一。

罐頭

罐頭食品中的添加劑，對正處于發(fā)育的兒童容易造成慢性中毒。在生產(chǎn)罐頭食品時，為了保持色佳味美，經(jīng)常要添加一些輔料，如人工色素、香精，甜味劑，制作肉類罐頭食品時為了使產(chǎn)品能呈現(xiàn)鮮艷的紅色，還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。

當食品煮熟、裝罐、排氣、密封后，常常還要采用超高溫消毒滅菌，這一來，還會導致食品營養(yǎng)的流失，所以說罐頭食物基本上就是零營養(yǎng)的食物了，不應該給小朋友吃。

爆米花

爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能，對于正處于腦部發(fā)育的小孩子來說，這可是非常有害的，還會使兒童生長發(fā)育遲緩、抗病力下降。

通過上面的介紹讓我們大家知道了幾種對寶寶有危害的寶寶零食。也提醒了我們大多家長，不要大人們認為好吃的或有營養(yǎng)的就給我們的寶寶吃。也要讓父母或長輩知道，不要將零食作為獎勵、懲罰、安慰或討好孩子的手段，讓孩子養(yǎng)成以吃零食作為“交換條件”的壞習性。長期以往，孩子會形成一種錯覺，以為獎勵的東西都是好東西，無形之中在心理上產(chǎn)生一種認知感，這些食物是應該吃的，而且很好吃。不管是吃飯還是吃零食，都要養(yǎng)成良好的習慣。吃零食前后，注意衛(wèi)生。吃零食前要洗手，吃完零食應漱口，從而預防疾病和齲齒。