每個人的身體素質(zhì)都是不太相同的，尤其是對于一些體質(zhì)較胖的人更應(yīng)該注意一些問題，尤其是在穿著上面我們大家更是要做好了解，在知道其中的問題后也是對自己的身體健康有好處，那么，為什么胖女孩子不適合穿高跟鞋?接下來我們大家一起來看看吧。

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專家建議，上了歲數(shù)的女性最好選擇圓頭平底鞋。因此，肥胖女性最好不要穿平底鞋和細(xì)高跟鞋，應(yīng)盡量選5厘米以下的圓頭坡跟鞋。 身體肥胖的人走路時，骨盆和腰椎會不由自主地向前傾斜，重心前移，腰部受力就會變大。

如果鞋子穿得不合適，導(dǎo)致受力不均，損害的不僅是腳，還會造成腰部的勞損。尤其是人過中年之后，骨骼會變寬，腳更易如此。而胖人的腳掌本身就肥厚，再加上橫向變寬，選鞋就更加困難。

女性的鞋，尤其是皮鞋，大部分是尖頭的，穿上去禁錮腳趾，很容易使承擔(dān)人體重量的第一趾骨、第五趾骨受到損傷，造成腳的變形。 因此，專家建議，上了歲數(shù)的女性最好選擇圓頭平底鞋。但胖人并不適合穿平底鞋。

因為鞋底太薄的鞋不具有緩沖作用，走路時，來自地面的沖擊力就會直接作用在腳上，容易讓腳感到疲勞酸累。 而身體肥胖的女性會比常人更容易受到扁平足、尿道控制排尿功能減弱、腰椎受損等癥狀的侵害。因此，肥胖女性最好不要穿平底鞋和細(xì)高跟鞋，應(yīng)盡量選5厘米以下的圓頭坡跟鞋。

所以說，胖女是不適合穿平底鞋的，如果你的體重比較大，那在選鞋的時候需要注意。小編我要提示你，一般胖女的腳面比較高，腳也比較大，應(yīng)該選擇比較寬的鞋子，可以帶一點小跟。對于胖女來說，平底鞋和高跟鞋都是不適合穿著的，這點需要注意哦。穿對了鞋子，女性健康才能更有保障哦。

通過上述內(nèi)容講解的也就是為什么胖女孩子不適合穿高跟鞋，對于這些常見的問題大家也要做好了解，還有就是為了自己的身體健康女性更應(yīng)該注意自己的身體健康，為了自己的健康也要選擇對自己有好處的穿衣方式，這樣才比較好。