人們都知道，多吃少動(dòng)會(huì)變胖。但是日常生活中，一些意想不到的因素也常常會(huì)影響人的體重。比如長(zhǎng)期缺覺，或者親友肥胖，都是影響你肥胖的因素哦!也許你會(huì)疑惑：為什么肥胖會(huì)傳染?下面，我們就來(lái)為你解讀讓人想想不到的肥胖原因tml，讓你有效減肥。

如果你身邊有個(gè)160斤的好朋友，即使自己增重到130斤，你也不會(huì)覺得自己胖?這種心理恰恰就是導(dǎo)致肥胖的原因。有研究表明如果你身邊有個(gè)胖朋友，那么你變胖的幾率就會(huì)增加57%!為什么?小編馬上為你揭曉答案!

一個(gè)體重超標(biāo)的學(xué)生，如果交了一個(gè)瘦朋友，那他日后瘦下來(lái)的可能性達(dá)到40%;如果他交一個(gè)身材與他差不多的朋友，能夠瘦下來(lái)的可能性只有15%。這是就不讓胖子好過(guò)的節(jié)奏么? 專家對(duì)“肥胖傳染”的研究報(bào)告：

如果你有胖朋友 你變胖的幾率增加57%

早在2007年，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院也做過(guò)類似的研究，研究報(bào)告發(fā)表在當(dāng)年美國(guó)的《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上。研究小組對(duì)有緊密社會(huì)聯(lián)系的12067人，分3組進(jìn)行了32年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在固定時(shí)間內(nèi)，如果調(diào)查對(duì)象的朋友變胖，那么他本人變胖的幾率增加57%;如果調(diào)查對(duì)象的兄弟姐妹或配偶變胖，他變胖的幾率將增加40%或37%。如果他有一個(gè)極其親密的胖子朋友，他變胖的幾率會(huì)增大3倍。

朋友體重增加7.7公斤 你會(huì)跟著胖2.3公斤

研究人員發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)人的體重增加7.7公斤，那么他朋友的體重將會(huì)相應(yīng)增加2.3公斤。性別也與人變胖關(guān)系密切。如果一個(gè)人的同性朋友中有人變胖，那么他變胖的幾率會(huì)更大。同性朋友中，如果一個(gè)人體重增加，他朋友體重增加的幾率增加71%。