老年人咳嗽應該要保持室內(nèi)的空氣濕度，并且要注意室內(nèi)的通風，應該要減少過敏物質(zhì)對人體的刺激，平時最好不要在家中放花草，老年人可做，平時應該要多吃些潤肺的食物，最好少吃甜食，甜食容易加重咳嗽的癥狀，并且飲食盡量清淡，盡量選擇易消化的食物，吃飯不宜吃的太飽，不宜吃得太咸，老年人咳嗽嚴重如何保健？

1、居室的安排咳喘病人一般都存在氣道高反應性，對于正常人無“ 明顯影響”的各種刺激均可誘發(fā)老年人咳喘。所以居室內(nèi)要保持空氣新鮮、流通，室內(nèi)無刺激性氣味。

2、室內(nèi)要盡量減少可能致敏的物質(zhì)，不鋪地毯，不放花草，避免陳舊被褥，不用羽絨制品。采用濕式掃除，以免室內(nèi)塵土飛揚。注意保暖，避免冷空氣刺激。還應常備一些氣霧劑類的藥物以備應急之需。

3、飲食調(diào)理老年咳喘病人的飲食要清淡，易于消化，飲食不宜過飽、過甜、過咸和過于油膩。特別是因胃—食管返流而致的咳喘病人，更應避免晚飯進食過多、過遲，一般應在進食3小時后入睡�？却�病人不宜進食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋蔥等，不宜飲用具有刺激性的飲料如濃茶、咖啡、酒、可口可樂等。

老年人咳喘食療：

杏仁粥：杏仁10克，粳米50克，冰糖10克共同煮成粥飲用。具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。

蘇子粥：蘇子10克，粳米50～100克，煮粥，具有利膈消痰，降氣平喘的作用。

老年人咳嗽嚴重如何保健？老年人咳嗽有炎癥應該要采取合適的治療措施，并且要做好保健工作，老年人咳嗽飲食盡量清淡，并且晚餐不能吃得太飽，老年人咳嗽嚴重不宜喝濃茶和濃咖啡，最好不要喝可口可樂，不宜喝碳酸飲料，老年人咳嗽嚴重，不宜吃具有刺激性的食物。