日常生活中，很多人認(rèn)為只要昨晚睡前喝太多水，就會(huì)容易出現(xiàn)眼睛腫脹；還有另一種說法，眼皮腫可能是腎出問題了。其實(shí)，這兩種說法都是片面的�，F(xiàn)在就來看看早晨起床眼皮腫還與哪些因素相關(guān)。

專家介紹，熬夜時(shí)間長，或者老年人由于血液循環(huán)功能降低，晨起可能會(huì)有眼皮略微腫脹，這不能算是病，休息一下就好了；而病理性水腫除了跟腎有關(guān)，還可能和肺、脾有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為，人體的水液在氣的推動(dòng)下在全身運(yùn)動(dòng)、代謝，這就是“氣化”，而氣化作用又跟肺、脾、腎三臟相關(guān)，關(guān)鍵在于腎。肺能疏通、調(diào)節(jié)水液運(yùn)行的通道， 風(fēng)邪侵犯肺，宣發(fā)的功能就會(huì)受到影響，而不能通調(diào)水道、 把水液散布到全身，水濕在局部停留，就可能發(fā)生水腫。脾主水谷運(yùn)化，外感水濕、脾陽被困，過食生冷 或過度疲倦傷脾，造成脾虛，無法布散水精，也可造成水腫；而腎臟主水，腎陽是人體陽氣的根本，是一種熱動(dòng)力，能溫循水液并推動(dòng)它在人體中運(yùn)行，腎陽不足， 水液停滯在肌膚，也能形成水腫。

專家說，中醫(yī)認(rèn)為過度勞累傷腎。在臨床上也發(fā)現(xiàn)過度勞累、感冒是腎炎發(fā)生的最常見誘因，因此要盡量避免過度勞累和感冒，以防發(fā)生腎炎或使原有的病情加重。此外，對于腎炎患者來說，還要注意以下三點(diǎn)：一是低鹽、清淡飲食，每天食鹽攝入量最好不要超過3克;；二是少吃或不吃辛辣刺激性食物；三是注意休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如踢足球、打籃球、長跑，可做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳。

有些人早晨起來會(huì)發(fā)現(xiàn)眼皮特別腫，甚至還有脹、癢的感覺，