呼吸道疾病反復(fù)發(fā)作?多半是免疫力低下惹的禍!
夏天到了,衣服越穿越少的時(shí)節(jié),北方同學(xué)們一發(fā)朋友圈,全是打了馬賽克的照片。——呸,想什么呢,給照片“打碼”的不是網(wǎng)信辦,是多到讓視線開(kāi)始模糊的漫天楊絮……
這世界太可怕,無(wú)數(shù)哮喘病人已經(jīng)準(zhǔn)備放棄掙扎:本來(lái)就是一冷一熱,容易感冒導(dǎo)致哮喘復(fù)發(fā)的時(shí)節(jié),現(xiàn)在空氣中又有這么多致敏原,那么問(wèn)題就來(lái)了:只能閉門(mén)不出保平安的日子,肥和頹,哪個(gè)會(huì)先來(lái)?
南方人民一邊在北方同學(xué)的朋友圈下回復(fù)“抱抱!沒(méi)事的哈,出門(mén)注意”,一邊回頭就自己一不注意,感冒了,主要是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,中午還在美美地自拍清涼夏裝,晚上就在電影院里被空調(diào)吹得鼻涕結(jié)冰……城市里的季節(jié)你別猜,下一個(gè)商場(chǎng)會(huì)是幾度你猜不明白。
五月初夏,本該充滿期待,有的人忍了一冬,就準(zhǔn)備今夏放肆剁手小裙子;有的人攢了一年,才湊夠年假去國(guó)外嗨一場(chǎng)。沒(méi)想到的是,五月還有一系列呼吸道疾病埋伏已久:哮喘、熱傷風(fēng)、咽炎、呼吸道感染……
只能說(shuō),它們來(lái)得比愛(ài)情還要突然,下一刻,你發(fā)現(xiàn):錢(qián)包君空了,假期就這么躺過(guò)去了。奄奄一息躺在床上,你想起了最近看過(guò)某大片里的情節(jié):臥槽!我也好想穿越回過(guò)去。
無(wú)論是哮喘患者,還是普通群眾,初夏學(xué)點(diǎn)呼吸道疾病相關(guān)知識(shí),這回報(bào)絕對(duì)比2019年5月的股市高多了。首先,如果你已經(jīng)中招了呼吸道感染:請(qǐng)不要亂吃抗生素。
絕大多數(shù)感冒是由病毒引起的,濫用抗生素毫無(wú)用處,還有副作用,還可能鍛煉出耐藥的“超級(jí)細(xì)菌”。多喝水,多休息。下一次你的直男朋友對(duì)你說(shuō)“多喝熱水”,請(qǐng)不要再在朋友圈吐槽他,因?yàn)樗f(shuō)的沒(méi)錯(cuò),感冒的時(shí)候多喝水是真的重要!尤其是,當(dāng)他答應(yīng)你“每喝一口水就獎(jiǎng)勵(lì)100塊紅包”的情況下
哮喘患者如果發(fā)現(xiàn)感冒,務(wù)必密切監(jiān)測(cè),如果出現(xiàn)胸悶、喘息、咳痰咳嗽加重等癥狀,必要時(shí)及時(shí)送醫(yī)。
當(dāng)然,預(yù)防才是最好的治療,尤其對(duì)于哮喘人群,一次感冒很可能就是一場(chǎng)危機(jī)!說(shuō)白了,感冒病毒也是挑軟柿子捏的,為什么領(lǐng)同樣工資的同事買(mǎi)完口紅買(mǎi)香水,而你交完診金交藥費(fèi)?因?yàn)槟愕淖陨砻庖吡Σ粔驈?qiáng)。
提高免疫力(敲黑板)你需要:1. 注意細(xì)節(jié),勤洗手、少摸臉電話、門(mén)把手、電梯按鈕……都有可能埋伏著感冒病毒。2. 勤開(kāi)窗、多換氣、多喝水,空氣流動(dòng)起來(lái),才能把病原物驅(qū)散,減少染病的機(jī)會(huì)。及時(shí)補(bǔ)充充足的水分,保持鼻粘膜濕潤(rùn),有助提高免疫力。3. 與其被動(dòng)躲避,不如主動(dòng)免疫。
上面的兩條屬于長(zhǎng)線投資,有點(diǎn)虛,真正快速提高力,你需要免疫輔助劑。例如:瑞士原研進(jìn)口的泛福舒,提前激活自身免疫系統(tǒng),提升免疫力,達(dá)到預(yù)防哮喘和呼吸道反復(fù)感染的效果。尤其是長(zhǎng)期工作壓力大、疲勞、飲食油膩、作息不規(guī)律的年輕上班族們。(別看了,說(shuō)的就是你……)
有啥別有病,有錢(qián)別看病。主動(dòng)維持好的免疫力,更懂得為健康投資,這樣機(jī)智的你,值得看好哦~
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