灰指甲，是一種傳染性疾病，不僅影響美觀還會(huì)誘發(fā)其他疾病。其常見癥狀有指甲變形、增厚、易脫落，讓愛美的人難以接受。那么導(dǎo)致灰指甲的因素有哪些呢?日常生活習(xí)慣會(huì)不會(huì)導(dǎo)致灰指甲呢?下面就一起來看看導(dǎo)致灰指甲的不良生活習(xí)慣吧。

不良生活習(xí)慣1、長(zhǎng)時(shí)間穿尖頭鞋

尖頭鞋前面太窄，會(huì)擠壓足趾的軟組織，腳部受到擠壓時(shí)很容易出汗，而尖頭鞋透氣性差，鞋內(nèi)環(huán)境變得潮濕和悶熱，腳部皮膚因此受熱發(fā)脹，滋生細(xì)菌。如果處理不及時(shí)，很容易造成局部細(xì)菌感染，引發(fā)甲溝炎及甲癬。

尖頭鞋長(zhǎng)期穿著，腳部骨骼易變形，腳趾也會(huì)越來越不整齊。此外，腳尖反復(fù)受到擠壓后會(huì)酸疼，腳部血液循環(huán)不暢，從而使末稍神經(jīng)反映遲鈍或者麻木。特別是冬季氣候寒冷，血脈更不容易流通，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致末稍神經(jīng)壞死或截肢。

不良生活習(xí)慣2、過度美甲

時(shí)下不少愛美女性熱衷于美甲，與所有共用工具一樣，美甲器械同樣是真菌傳播的媒介，尤其是一些沒有經(jīng)過嚴(yán)格消毒的美甲工具。專家介紹，普通的熱水煮和酒精擦拭不足以殺死頑固的真菌，也就是說這些所謂的消毒措施僅僅是讓人心安，真菌交叉感染的可能性仍舊存在。但是否會(huì)感染上灰指甲，要視個(gè)人體質(zhì)、指甲或附近是否有受到損傷等等情況而定，很容易就給人一種“工具經(jīng)過嚴(yán)格消毒，使用沒有問題”的錯(cuò)覺。

有的美甲方式是先用銼刀將指甲銼薄，再涂上指甲油，或者貼上假指甲。但這個(gè)過程正式破壞了指甲的自我保護(hù)層。“指甲表面有一層保護(hù)膜，可以保護(hù)指甲不被腐蝕。如果銼薄指甲就等于是把這層保護(hù)膜去掉，那么指甲對(duì)于各種外來的刺激，包括真菌入侵甲板與甲床的縫隙將失去抵抗力。形成灰指甲。”

不良生活習(xí)慣3、日常清潔，炎癥感染

不適當(dāng)?shù)尼t(yī)治而導(dǎo)致的灰指甲。部分人群更易患灰指甲，如廚師、洗衣工、家庭主婦簡(jiǎn)單患灰指甲。廚師、洗衣工、家庭主婦往往因指甲暫時(shí)浸泡導(dǎo)致甲溝炎。

不良生活習(xí)慣4、長(zhǎng)期服藥

長(zhǎng)期服用藥物導(dǎo)致免疫力下降，增加灰指甲病發(fā)率。

以上4個(gè)不良生活習(xí)慣就是導(dǎo)致灰指甲的罪魁禍?zhǔn)�，所以，為了美麗一定要糾正生活中的不良習(xí)慣，讓自己不再被灰指甲困擾。

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