不管處于任何年齡階段，身體護理都是必不可少的。特別是女人，上了25歲后，皮膚開始走下坡路，各種肌膚問題也會接踵而來，如果此時，你還不注重身體這些小警示，那么就等著比別人更加快速的老化吧。

人類身體肌膚面對外部環(huán)境和越來越快的生活節(jié)奏的嚴峻挑戰(zhàn)，包括老化、生活壓力、環(huán)境污染、不均衡的飲食、過度地暴露在陽光下等，都影響著身體肌膚的狀況。

基本分類

身體護理按照身體部位可細分為：頸部、上肢、手部、身體、臀部、腹部、下肢、足部等很多部位需求的護理。

身體護理按照護理功效可細分為：補水美白、纖體瘦身、香體香氛、去除角質(zhì)、問題調(diào)理等很多身體護理產(chǎn)品。

身體護理按照產(chǎn)品形式可細分為：噴霧、啫喱、乳液、膏霜等多種形式的產(chǎn)品。

身體護理按照身體部位可細分為：頸部、上肢、手部、身體、臀部、腹部、下肢、足部等很多部位需求的護理。

身體護理按照護理功效可細分為：補水美白、纖體瘦身、香體香氛、去除角質(zhì)、問題調(diào)理等很多身體護理產(chǎn)品。

身體護理按照產(chǎn)品形式可細分為：噴霧、啫喱、乳液、膏霜等多種形式的產(chǎn)品。

發(fā)展趨勢 美容院早已將身體護理作為發(fā)展重點，現(xiàn)已經(jīng)從過去的身體美容演變?yōu)橄蛏�理美容和心理美容。但無論如何演變，最終還是仍然圍繞在以：治、養(yǎng)、護為重點的經(jīng)營原則中。

身體護理(10張)

身體肌膚尤其是腿部、手臂和手肘處極易出現(xiàn)缺水和干燥現(xiàn)象。而臉部的護理產(chǎn)品很難給予身體肌膚所需的深層滋養(yǎng)，因此無法滿足身體護理的需要。只有專業(yè)完善的身體護理產(chǎn)品才能達到理想的效果。

護理方法一：沐浴

1、沐浴可以洗掉堵在毛孔的污物，利于皮膚的排泄和吸收

2、沐浴使皮膚代謝能力增強，加速皮膚的新陳代謝。

3、沐浴可以促進皮膚的健美，可以加速皮膚和肌肉的血液循環(huán)，皮膚各部分能獲得更多的營養(yǎng)

4、溫度適當?shù)乃畬ζつw神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，有助于止癢、止痛和緩解其他不適感或異感。

5、沐浴可以治療皮膚疾病，在浴水中加入浴鹽、浴油、精油等可使這些產(chǎn)品中有效成分直接經(jīng)皮膚吸收，對皮膚病的治療有益處，也利于皮膚的潤澤。

注：沐浴產(chǎn)品可以根據(jù)皮膚性質(zhì)及愛好選擇各種沐浴精及泡泡浴液。

二：深層清潔，去除角質(zhì)，定期使用磨砂產(chǎn)品

1、身體肌膚象臉部肌膚一樣也需要一套從清潔到滋潤再到特殊護理的完善的日常護理程序。任何的護膚程序都要從清潔開始，再給肌膚進行滋潤、保濕或特殊護理。

2、肌膚細胞的代謝周期是28天，但如果肌膚缺水干燥的話，這個過程就會變慢。老廢細胞會在肌膚表面堆積，令它難以正常呼吸。肌膚會變得暗啞，不夠柔滑，甚至變得粗糙

3、所以定期使用磨砂膏可在按摩肌膚的同時去除死皮細胞，促進細胞再生，滋養(yǎng)凈白肌膚。

三：潤體護理，滋養(yǎng)緊致

身體由70%的水分組成，而其中的大部分都在肌膚中。肌膚的皮脂膜是一種天然的滋潤劑，它能防止水分流失并在肌膚上形成一道天然的保護層，抵御外界環(huán)境對肌膚的侵害，這樣肌膚得以保持其彈性和緊致。由于身體肌膚中的皮脂腺比臉部肌膚少7倍，身體肌膚尤其是腿部、手臂和手肘處極易出現(xiàn)缺水和干燥現(xiàn)象，因此，每天使用針對自己肌膚問題的身體花香露、身體滋潤乳或潤體油適時給肌膚補充營養(yǎng)和水分是必不可少的。

四、注意防曬

不要長時間在陽光下暴曬，注意涂抹防曬霜。涂防曬霜要均勻涂抹于全身，同時晚上睡覺之前要把防曬霜洗掉哦。

相信看了小編的文章后，每個愛美女性都會開始注重自己的身體護理，該花錢的地方還是需要花錢的，要不然就等著這些錢在銀行里越來越不值錢吧!每個男人都希望自己的女人能夠性感，美麗，誰希望自己的老婆比別人老氣呢?為了自己，女人們更要做好身體護理這一塊。

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