很多人不止臉上會長痘，就連背部也長滿了紅腫的痘痘。在穿衣洗澡的時候，這些磨人的痘痘就會變得瘙癢疼痛，讓人難以忍受。臉上長痘還能夠用護(hù)膚品祛除，背部長痘該怎么消滅呢?下面，讓我為大家介紹三種能夠有效祛除背部痘痘的方法。

一、傳統(tǒng)中醫(yī)療法

中醫(yī)主要采用清熱祛風(fēng)：涼血利濕的方法來治療青春痘。成藥可選用防風(fēng)通圣丸，歸參丸等;內(nèi)服可用枇杷葉9克、桑皮9克、，苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克、水煎服，日服一劑，大便干燥者，可酌加酒軍6—10克;結(jié)節(jié)性囊腫可酌加貝母10克;凌霄花6克。外治可用顛倒散，每晚用茶水調(diào)后搽患處，白天洗掉。

二、全效西醫(yī)派

背上長痘痘美背第一步：清潔。痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關(guān).因此,每天用特效的潔膚液洗澡,可有效預(yù)防及消除背部的痘痘.

第二步：磨砂。每星期使用兩至三次身體磨砂產(chǎn)品，可去除背部皮膚的角質(zhì)層，避免毛孔堵塞的情況,預(yù)防背部痘痘的出現(xiàn)。

第三步：治療。早晚使用暗瘡消炎水，點在痘痘上，可減輕背部痘痘的發(fā)炎情況，抑制暗瘡的生長。植物性的清熱去毒特效成份，可抑止初期暗瘡的形成，令痘痘迅速消腫。

三、業(yè)余實戰(zhàn)派

1、用黃芪和薏米一起煮水，該水可內(nèi)服外用..注意要吃點薏米，洗澡的時候用水稍微稀釋后洗后背同時抓點薏米輕輕清潔后背，要小心不要弄破豆豆阿!

2、燕麥+蜂蜜(還可以做面膜唇膜，有清潔功效，但是如果皮膚敏感要將蜂蜜減量，用后皮膚光滑健康呢，一星期可用3到5次)作法是，用一只干凈的短絲襪裝上燕麥，用搗蒜器搗碎，洗澡的話直接把絲襪套在蓮蓬頭上，打開水就可以了，洗到一半的時候把里面的燕麥取出一些用在背部輕輕清潔。如果做面膜和唇膜可以將搗碎的燕麥加入一丁點溫水(使它稍微濕潤)然后加上蜂蜜，調(diào)成適合的稠度，敷臉即可。注意千萬不要等到它全部干了再洗!!差不多干了以后就可以按摩一下然后洗掉。

3、用鹽水洗澡

洗澡使身體溫?zé)�，待毛�?xì)孔充分張開以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準(zhǔn)備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。

4、穿透氣的衣服

在高溫、潮濕環(huán)境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物，或經(jīng)常流汗都會加重痤瘡的發(fā)生。因此，穿著吸汗、透氣的衣物，讓背部通風(fēng)、透氣，可以幫助減輕背部痤瘡的癥狀。

背部長痘主要是因為肝火旺盛導(dǎo)致油脂分泌旺盛或者是護(hù)理不當(dāng)造成的，因此，多吃一些清熱解毒的食物，能夠緩解背部痘痘癥狀。以上3個辦法能夠有效幫助你擺脫背部痘痘的困擾，同時，建議大家在背部長痘痘的時候要盡量穿寬松透氣的衣服，避免磨損皮膚。