青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病，持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害，如不及時(shí)治療，視野可以全部喪失而至失明�，F(xiàn)在多誘發(fā)于青少年間，是第二致盲的眼科疾病之一。

什么是青光眼?

青光眼是一種表現(xiàn)為眼內(nèi)壓增高、視神經(jīng)和視功能損害的眼病。是我國(guó)當(dāng)前主要致盲眼病之一，在盲人中因青光眼而致盲者我國(guó)各地統(tǒng)計(jì)結(jié)果不等，少者占5.3%，多者達(dá)21%。青光眼可分為原發(fā)性閉角青光眼、原發(fā)性開(kāi)角青光眼、先天性青光眼，及繼發(fā)性青光眼。其中除先天性青光眼多發(fā)生于青少年或嬰幼兒以外，其余均常見(jiàn)于老年人。我國(guó)原發(fā)性青光限的患病率約為0.21%～1.75%，而40歲以上的人群患病率則為1.4%。尤以急性閉角青光眼97%為40歲以上的中老人，發(fā)病高峰年齡為61一71歲;原發(fā)性開(kāi)角青光眼40歲以者也占75.3%，在52～85歲人群中發(fā)病率為1.43%。

關(guān)燈玩手機(jī)易患多種眼疾

電子屏幕上的字體比較小，屏幕光源又強(qiáng)于自然光，長(zhǎng)期盯著看，勢(shì)必會(huì)增加視疲勞。

無(wú)論是手機(jī)、平板電腦、筆記本電腦、電子書(shū)，都屬于電子產(chǎn)品，有屏幕，能發(fā)光。平時(shí)在自然光線下，這種光還不會(huì)特別突出，如果在黑暗中，電子屏幕的背景燈光就會(huì)顯得刺眼，而人眼對(duì)于屏幕光和黑暗環(huán)境，又會(huì)形成一個(gè)巨大的反差，長(zhǎng)此以往可以導(dǎo)致近視眼、干眼癥、慢性結(jié)膜炎等。醫(yī)院曾做過(guò)一種青光眼的誘發(fā)實(shí)驗(yàn)，患者在黑暗的實(shí)驗(yàn)室低頭趴著，如果是青光眼，一般兩小時(shí)內(nèi)就可以發(fā)作。相反，如果體質(zhì)是短眼軸、晶狀體厚的人，在黑暗中看光亮兩小時(shí)左右也可以引發(fā)青光眼。

青光眼要如何預(yù)防呢?

1、避免眼睛勞累，在閱讀、看電視、用電腦半小時(shí)至一小時(shí)后，要起身遠(yuǎn)望10分鐘，以緩解眼睛的疲勞，防止眼壓升高。

2、青光眼患者情緒要穩(wěn)定。情緒波動(dòng)過(guò)大，�？梢�起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂(lè)觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。