每個人都喜歡自己能有一個漂亮的臉蛋，很多女孩子因為臉上長了雀斑，對生活失去了信心，有些女孩為了掩蓋自己臉上的雀斑，往往通過各種的護膚品保健，最后導(dǎo)致臉上的雀斑越來月嚴(yán)重，因為一些護膚品中的鉛、汞等化學(xué)元素刺激皮膚更嚴(yán)重，下面我們認識下皮膚雀斑的形成原因。

一、雀斑的形成原因：

內(nèi)分泌失調(diào)

女人最常見的是雀斑，斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關(guān)，如卵巢、乳腺、腦垂體等關(guān)系密切，因為這些器官都分泌雌激素，一旦這些器官發(fā)生病變，體內(nèi)激素就會失去平衡，表現(xiàn)在臉上就是長出雀斑。多見于長期服用避孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等癥的婦女。

體內(nèi)毒素積攢

一般人體腸道內(nèi)都會有很多毒素，當(dāng)人體植物神經(jīng)紊亂，尤其是副交感神經(jīng)活動減弱時，腸液的分泌減少，腸的蠕動減弱，糞便在腸內(nèi)長期停留，毒素被吸收，當(dāng)這些毒素含量過高時，便會隨著血液循環(huán)沉積在皮膚上，從而形成雀斑或青春痘。

長期使用某些護膚品

還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團，產(chǎn)生雀斑。

二、雀斑形成后要怎么祛除?

1.每天進行正確的護膚。護理肌膚清潔其實是最重要的，下班回家之后女性最好第一時間清理肌膚，清潔之后用適合自己的護膚品來涂抹，如果有雀斑，可以選用健康有保證的美白產(chǎn)品涂抹，同時晚上一定要加上精華霜，白天出門一定要涂抹防曬霜。

2.每周進行美白工作。每周可以敷一到兩次的美白面膜，同時如果搭配補水的面膜效果會更加明顯。

3.日常飲食的注意，忌口刺激性食物。日常多吃富含維生素的食物，少在白天吃吸光食物，像白蘿卜、檸檬、韭菜、無花果等可以多吃防曬的食物，如：西紅柿、奇異果、草莓等，則櫻桃、薏仁、甘薯等平時多吃就可以起到輔助美白的效果。對于刺激性的食物一定要堅決拒絕。

上述就是針對皮膚雀斑的形成原因的幾點闡述，相信可以幫助到大家，雖然雀斑給女孩子的形象帶來非常嚴(yán)重的危害，但是女性朋友在平時生活中，做好皮膚的保健工作，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，是完全可以避免雀斑的形成的。