大家都知道人體的免疫力低的時(shí)候就會(huì)容易得病，在家里寶寶老是生病，這讓我們這些做家長(zhǎng)擔(dān)心不已，那么兒童免疫力低下的表現(xiàn)有哪些?接下來(lái)就讓我們大家一起來(lái)看看兒童免疫力低下的表現(xiàn)有哪些。

兒童免疫力低下的表現(xiàn)

1、日常生活中，你可以仔細(xì)觀察寶寶，可以發(fā)現(xiàn)寶寶不怎么愛(ài)喝水，寶寶不愛(ài)喝水，身體內(nèi)就會(huì)缺水，身體缺水了，體內(nèi)的血液循環(huán)就會(huì)不流暢，身體內(nèi)的毒素也排不出來(lái)，寶寶就會(huì)易生病，免疫力也低。所以家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，多給寶寶喂水，可以預(yù)防感冒。

2、免疫力低下的另一個(gè)表現(xiàn)就是寶寶愛(ài)吃肉及高蛋白食物，在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候，媽媽為了使寶寶長(zhǎng)的又白又胖，給寶寶吃了太多的脂肪含量高的食物，殊不知由于寶寶體內(nèi)脂肪過(guò)剩，造成激素分泌紊亂，從而使免疫力低下。所以平時(shí)喂養(yǎng)方面一定要葷素搭配，寶寶才能提高自身免疫力。

3、有些寶寶非常愛(ài)吃蛋糕等甜食，甚至一天三頓，甜食也是造成免疫力低下的表現(xiàn)。寶寶免疫力的高低要看血液中白細(xì)胞的對(duì)比值，如果寶寶經(jīng)常吃甜食，白細(xì)胞就會(huì)降低，導(dǎo)致免疫力低下。所以媽媽應(yīng)該控制寶寶甜食的攝入量，防止抵抗力下降。

如何提高兒童免疫力

1、按期帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行預(yù)防接種，這是預(yù)防小兒傳染病的有效措施。

2、寶媽保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)：各種營(yíng)養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、鐵、維生素D等都是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的，而蛋白質(zhì)更是合成各種抗病物質(zhì)的原料，如抗體等。原料不足則抗病物質(zhì)的合成就減少，寶寶對(duì)感染性疾病的抵抗力就差。

3、保證充足的睡眠也是增強(qiáng)寶寶體質(zhì)和免疫力的重要方面;戶外多曬太陽(yáng)。

4、多帶寶寶參加戶外運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)寶寶體質(zhì)的重要方法，可進(jìn)行早操形式的全身運(yùn)動(dòng)。

通過(guò)上面的介紹讓我們大家知道了兒童免疫力低下的表現(xiàn)有哪些。在我們大人的眼里，對(duì)孩子們的健康往往比對(duì)自己的健康看的還要重要，我們要關(guān)心孩子們的健康，就要去關(guān)心他們的免疫力，免疫力的提高才能使我們的孩子更健康。