我們都知道免疫力是人體自身的防御機(jī)制，它不僅能保護(hù)我們?cè)馐懿⊥吹那謹(jǐn)_，并且免疫是一個(gè)與衰老有密切關(guān)系的因素，免疫功能減退是衰老的最重要原因之一。造成我們免疫力下降的原因有很多，或許你可能想不到，太嚴(yán)肅也可能會(huì)損傷到你的免疫力哦。

我們身邊總會(huì)有幾個(gè)不茍言笑的朋友，他們喜歡繃著臉，擺出一副嚴(yán)肅、深沉的樣子。不過，美國近日?qǐng)?bào)道的一項(xiàng)新研究就提醒說，過于嚴(yán)肅的人，免疫功能可能受到影響。

美國招募了34名身體健康的年輕志愿者。其中，一半人被要求準(zhǔn)備一項(xiàng)非常正式的演講比賽，準(zhǔn)備過程 中需要保持嚴(yán)肅、認(rèn)真；而另一半?yún)⒃囌邉t從事一些比較輕松的活動(dòng)。通過抽取受試者的血液樣本進(jìn)行生化檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，與第二組參試者相比，從事嚴(yán)肅活動(dòng)的人體 內(nèi)C反應(yīng)蛋白明顯升高，抗體、白細(xì)胞等的水平則有所下降，說明其免疫調(diào)節(jié)能力受到影響。

美國宣讀的這項(xiàng)研究成果解釋說，過于嚴(yán)肅、正式的環(huán)境，可使身體處在慢性應(yīng)激狀況，導(dǎo)致體內(nèi)炎癥水平持續(xù)上升，進(jìn)而使免疫功能受損。時(shí)間一長，可能誘發(fā)多種疾病。