控制不住白天瞌睡連連，加上明明睡很久，但起床時老覺得沒睡夠且常口干舌燥時得特別留意。

耳鼻喉科醫(yī)師提到、有人會因為睡到一半喉嚨干醒、痛醒、或嗆到醒來，而且厲害到睡睡醒醒影響睡眠，而來耳鼻喉科檢查喉嚨。仔細詢問后這些患者常同時有鼻塞、或打鼾，這些狀況便有可能是由“睡眠呼吸中止癥”引起。

睡眠呼吸中止癥是睡覺時呼吸道出現(xiàn)狹窄，會過度振動且水份被帶走，所以有些患者主要是感到睡眠時咽喉干痛或有嗆到的感覺，常會中途醒來睡不安穩(wěn)，而來檢查。

除了睡眠中鼾聲停頓，有喘息、抽氣的情形被視為睡眠呼吸中止癥狀的危險征兆之外，有些人睡眠時間不短，但早上起床時，頭疼倦怠，覺得沒有睡夠;或起床后口干舌燥。其次，夜間頻尿、白天嗜睡，在搭車、看電視、坐著看書、休息、甚至開會時非常容易打瞌睡。

患者飯后可能特別昏昏沉沉，非常想睡;或注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)能力下降。同時沮喪、易怒;甚至有高血壓、糖尿病的初期表現(xiàn)時，都跟可能牽涉睡眠中呼吸異常的情形，需要醫(yī)師進一步鑒別診斷。