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黑眼圈怎么辦,“眼保健操”幫你消除它

黑眼圈怎么辦,“眼保健操”幫你消除它

眼睛底下的黑眼圈,讓不少女性的為它煩透了心。專家提醒大家,眼部問題一旦形成,并非一朝一夕能夠解決。那么黑眼圈怎么辦才好呢?做做以下的這些眼保健操,讓黑眼圈早日離開吧。

 

去黑眼圈的小妙招:眼保健操鍛煉眼部

 

造成黑眼圈的其中一個因素是眼部血液不循環(huán),導(dǎo)致色素的沉淀以及眼部的浮腫感覺。因此需要通過做眼保健操來促進(jìn)血液的循環(huán),幫助消除浮腫。另外還能夠起到預(yù)防松弛,延緩眼部肌膚老化的作用。那么這個眼保健操是怎么做呢?

步驟一:眉毛迅速向上抬并且讓眼睛保持睜大的狀態(tài)。

步驟二:保持著眼睛睜大的狀態(tài),然后讓視線向左邊移動。

步驟三:向左邊移動后,同樣是保持著睜大眼睛的狀態(tài),讓視線向右邊移動。

步驟四:讓眉毛維持向上抬的姿態(tài),眼球向下轉(zhuǎn)動。

步驟五:最后要做的是保持著眼球的用力姿態(tài),瞬間讓其向上移動。

這個眼保健操可以在工作休息的間隙時進(jìn)行運動。讓相同的動作重復(fù)五次左右,就能夠起到消除眼部疲勞,促進(jìn)眼部血液循化的作用。

黑眼圈對于愛美女人來說,是非常痛苦的,很多女人都在尋求有效去黑眼圈的方法,那么就試試以上的這些方法吧。