有的時候，為了趕一件工作，為了學(xué)習(xí)、考試，常常不得不熬夜到很晚。但是不管是自愿或是被迫，熬夜都會給身體帶來很大的傷害。下面就讓小編來介紹一些熬夜后的補(bǔ)救方法，雖然能做為一時的救急而用，但是并不能彌補(bǔ)長期熬夜所帶來的身體損傷。

1、如果眼睛酸澀難以睜開，服用石斛夜光丸、石斛明目丸、明目地黃丸、杞菊地黃丸都可以。

2、如果心煩燥熱、晚上睡不著覺，服一粒牛黃清心丸。

3、如果心慌氣短、入睡困難，服一瓶蓋柏子養(yǎng)心丸。

4、如果氣血虛虧、面色蒼白、胃寒怕冷，夜里服十全大補(bǔ)丸、桂附地黃丸。

5、如果大便無力、心慌氣短，服柏子養(yǎng)心丸、補(bǔ)中益氣丸。

6、如果早晨起來覺得體倦無力、口干咽燥，服人參生脈飲，或者經(jīng)常含服些質(zhì)地好的西洋參。

7、如果是要喝冰鎮(zhèn)啤酒，那么最好和大棗一起吃。

8、如果怕熱口渴、并且沒有厚膩舌苔，那么晚上服用六味地黃丸。

9、如果同時又吃了肉食，那么請服保和丸，白天再經(jīng)常吃些參苓白術(shù)丸，更為妥當(dāng)。

雖然以上這些方法能給熬夜后的你帶來一些補(bǔ)救，但如果你要想從根本上解決熬夜后帶來的身體不適，最應(yīng)該做的還是少熬夜。