膀胱炎是男性朋友常見的泌尿系統(tǒng)疾病，癥狀主要有尿頻、尿急等，膀胱炎給男性的身心健康帶來了嚴(yán)重的影響，所以男性朋友應(yīng)該做好預(yù)防工作，那么預(yù)防膀胱炎的方法有哪些?具體介紹一下。

預(yù)防膀胱炎的方法：

★忌服堿性藥物，以減輕對膀胱的刺激。

★多吃新鮮蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。田螺、玉米、綠豆、薺菜、蔥白、紅花菜等食物，可幫助緩解尿頻、尿急與尿痛癥狀。

★應(yīng)食清淡的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，緩解期宜食營養(yǎng)豐富的軟食或普通軟食。

★應(yīng)注意休息，多飲開水。

★不要憋尿，注意清潔衛(wèi)生，保持下身干凈。

★慢性膀胱炎經(jīng)治療后有時(shí)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，因此需要重復(fù)各種療法。

★注意尿路衛(wèi)生，防止尿道感染。

★如出現(xiàn)高熱，脈搏過快或細(xì)弱，血壓下降等異常癥狀時(shí)，應(yīng)送病人去醫(yī)院治療。

以上對預(yù)防膀胱炎的方法做了相關(guān)的介紹，相信男性朋友一定有所了解了，所以男性朋友一定要關(guān)愛自己的健康，增加體育鍛煉，注意自己的日常生活習(xí)慣，合理飲食，以確保身心健康，遠(yuǎn)離疾病，遠(yuǎn)離膀胱炎。