心理亞健康，這是一個(gè)新詞，但不難理解就是心理不夠健康的意思，似乎這樣比說(shuō)“心理有病”文明點(diǎn)，讓人好接受點(diǎn)，其實(shí)都一樣。無(wú)可避的事實(shí)是今日“亞健康”的人太多了。不僅是知識(shí)人方面，企業(yè)家、商人、白領(lǐng)麗人、大學(xué)生，“亞健康”已經(jīng)侵襲打工族及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的婦女們。

現(xiàn)在的專(zhuān)家們已經(jīng)不可否認(rèn)，?在健康的人和人之間確實(shí)存在一個(gè)頗為廣泛的過(guò)渡，正好比俄國(guó)生理學(xué)家巴甫洛夫所說(shuō)的那種醒覺(jué)和半覺(jué)醒的中間狀態(tài)。在半醒半睡或似醒非睡中，人是怎樣思維的，又怎樣表達(dá)他的情緒?也許這要決定于“黑”“白”兩道各占的比例而定了。

心理健康就沒(méi)有一個(gè)明確的標(biāo)準(zhǔn)，于是不健康和亞健康的標(biāo)準(zhǔn)就更模糊起來(lái)。許多心理障礙者，你不說(shuō)出來(lái)感受，幾乎無(wú)人會(huì)認(rèn)為你有問(wèn)題，理解你病了。至于焦慮、抑郁、恐怖和疑病，這些內(nèi)心的活動(dòng)，通過(guò)故作鎮(zhèn)靜，會(huì)遮掩過(guò)去。不過(guò)如今試圖隱蔽的人已經(jīng)不多了，君不聞見(jiàn)面就談“活太累了”的嗎？

曾經(jīng)有一度風(fēng)行一種“文化”上面寫(xiě)著：“我好煩，別理我！”其實(shí)誰(shuí)會(huì)理他?只是那類(lèi)人的一種投射心理，希望人們?nèi)プ⒁馑�，理他乃至關(guān)心理解他一下罷了，由于換來(lái)的大多是“無(wú)聊”，所以便不風(fēng)行穿這種衫了。

即便心理亞健康者比比皆是，可沒(méi)有人敢于在人前去看心理醫(yī)生。那不等于有所暴露嗎？你會(huì)錄用一個(gè)心理有病的人嗎，說(shuō)出去北都找不到！這就是文明發(fā)展的一大壁壘，不打破這一壁壘，想把心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)推進(jìn)一步，讓人人都享有心理衛(wèi)生保健的日子，不論是遙遙無(wú)期，起碼也還遠(yuǎn)著呢！

不久前有本刊物登載了一篇《著名心理醫(yī)生的心理誤解》的文章，內(nèi)容是論這位享有名的心理醫(yī)生，自己連老婆都保不住，結(jié)了三次婚，全離了，他又在咨詢(xún)的“病人”之中找了一個(gè)，言外之意，這第四個(gè)太太也保不住。這位醫(yī)生是進(jìn)入了誤區(qū)，是位心理亞健康人不過(guò)份，由此可見(jiàn)神仙難免心理不出問(wèn)題。不過(guò)亞健康醫(yī)生照樣能替別人解決疑難困事。當(dāng)局則迷，旁觀自然則清。他看自己迷忽，看人就除外，因此他照當(dāng)他的心理醫(yī)生，大不了就去求教別的心理醫(yī)生罷了，自古就有不恥下問(wèn)的老話(huà)，對(duì)心理醫(yī)生也不例外。

如今大批人群被各色各樣的保健用品所迷惑，目的是為了軀體健康，但在發(fā)達(dá)國(guó)家中，消費(fèi)量最大的還是各種抗生素藥和抗抑郁藥。估計(jì)要不了十年二十年，我們的社會(huì)要求也會(huì)以保健品轉(zhuǎn)到精神藥物來(lái)。

“心理亞健康”現(xiàn)象正在蔓延，其危害不言而諭，但對(duì)整個(gè)社會(huì)文明發(fā)展來(lái)說(shuō)，仍然“利大于弊”，因?yàn)闆](méi)有這樣一個(gè)進(jìn)程，就很難把人們從傳統(tǒng)中解放出來(lái)；沒(méi)有壓力，沒(méi)有沖突就談不到變化與更新。應(yīng)當(dāng)說(shuō)亞健康現(xiàn)象是變化與更新的產(chǎn)物，起碼它標(biāo)志著新的競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)開(kāi)始！