防治子宮中風(fēng)當(dāng)預(yù)防為先
專家介紹,子宮中風(fēng)的治療原則,是針對動脈硬化用藥,改善全身血管功能,應(yīng)用保護(hù)血管、抵抗動脈硬化的藥物。若發(fā)生感染,應(yīng)及時有效地應(yīng)用抗生素。出血時可用止血藥。同時,專家提醒,更年期的女性做好以下幾件事,可以預(yù)防子宮中風(fēng)的發(fā)生。
1.定期檢查。絕經(jīng)后的女性,最好每年做一次血脂分析、血液流變學(xué)檢查,一旦出現(xiàn)膽固醇、甘油三酯、血黏度增高,應(yīng)及時采取有效措施。
2.平衡膳食。多食蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),避免過多的脂肪和甜食,不要吃得過飽而加重心臟負(fù)擔(dān)。
3.禁煙、限酒。煙中的尼古丁等物質(zhì)可促使冠狀動脈發(fā)生痙攣,加重病情。飲酒要限量,白酒不超過50克,紅酒不超過100克,啤酒不超過1瓶。
4.勤鍛煉、多活動。經(jīng)常參加體育鍛煉,可使人體代謝旺盛,有助于肥胖人減肥,能延緩動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,使血壓降低等。
5.防治各種可加重病情的慢性疾病。如高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等。
營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,芝麻含有較多的亞油酸及四烯酸,有良好的降膽固醇作用,紅薯含有人體所必需的8種氨基酸,還能供給人體大量的黏液蛋白,是預(yù)防動脈硬化的佳品。常吃這些食物也能延緩子宮中風(fēng)的發(fā)生。
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