一年有4個(gè)節(jié)氣，春夏秋冬。當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，特別是由低溫天轉(zhuǎn)變?yōu)闇嘏瘯r(shí)。我們需要注意這種天氣對(duì)健康的影響了。此時(shí)最容易感冒癥狀發(fā)生的季節(jié)。

在重慶幾家醫(yī)院了解到，近日感冒患者增多，身體抵抗力不強(qiáng)的兒童更是成為感冒“重點(diǎn)人群”，第三軍醫(yī)大學(xué)重慶新橋醫(yī)院接收的急診病人，多是突發(fā)腦血管疾病的患者。

新橋醫(yī)院急診科主任史忠教授介紹，嚴(yán)寒的冬季使空氣變得干燥，而干燥的空氣會(huì)大大削弱人體上呼吸道的防御功能。早春天氣冷暖不定，很容易誘發(fā)各種呼吸道疾病，如流感、肺炎、哮喘等，因此早春天氣最好不要急著減衣。

新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任鄭健教授還介紹，在“倒春寒”的天氣中，人體受到低溫刺激后，會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮，使心、腦負(fù)荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧，加速血栓形成。同時(shí)由于春季氣候干燥，人體消耗水分多，容易導(dǎo)致血液黏稠，血流減慢。因此，容易發(fā)生腦血管疾病。他說(shuō)，中風(fēng)發(fā)生時(shí)往往有一些早期征兆，比如出現(xiàn)一過(guò)性黑蒙現(xiàn)象，或短暫性視力障礙等，出現(xiàn)這些征兆者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

該院營(yíng)養(yǎng)科主任王建博士建議，初春季節(jié)可以適量喝茶和姜湯，增加芹菜、大蒜、洋蔥、蘑菇和黑木耳等蔬菜的攝入，這些食物中的膳食纖維等有利于降低血液黏稠度。

當(dāng)氣溫驟增會(huì)驟降時(shí)，我們需要最好保溫防暑工作，健康的調(diào)理自身的身體。