近年來猝死的新聞?lì)l繁曝出，熬夜猝死、忙碌猝死、運(yùn)動(dòng)猝死等新聞歷歷在目，也讓大家人心惶惶。猝死發(fā)生的場(chǎng)所也極為不固定，如果在公共場(chǎng)合，周圍群眾多的話，相信大家學(xué)習(xí)一下以下四招，能夠挽回一條生命：

1、病人取平臥頭低位，背部墊一硬板或直接放在平坦的地面上。

2、心前區(qū)叩擊：以掌根或拳頭在病人心前區(qū)胸骨干段猛力叩擊2～3次，以刺激心臟復(fù)蘇。

3、心前區(qū)按壓：操作者跪在病人身旁，一手掌根置于患者胸骨中下1/3交界處，另一手重疊于前一手的手背上，雙肘伸直，自背肩部直接到前臂垂直加壓，以最大的沖擊力有節(jié)奏地按壓胸骨下端使之每次下降約3~6厘米，每分鐘60～70次，每次按壓0.3~0.5秒后迅速放松，放松時(shí)間與按壓時(shí)間相等或略長(zhǎng)。

4、在施行有效的心臟按壓同時(shí)必須施行人工呼吸：操作者深吸一口氣后，捏緊病人鼻孔，使口唇與病人口唇吻合進(jìn)行吹氣。吹氣時(shí)以看到病人胸腔擴(kuò)張為有效，一般進(jìn)行人工心臟按壓與人工呼吸的頻率按5：1進(jìn)行，若現(xiàn)場(chǎng)只有一人搶救，則可每按壓心臟10~15次，再轉(zhuǎn)過身去連吹氣2次，接著又去按壓心臟，如此輪番操作。

希望大家能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)并貫徹以上知識(shí)內(nèi)容。猝死的現(xiàn)象現(xiàn)在尤為廣泛，學(xué)習(xí)到一定的知識(shí)會(huì)有一天派上用場(chǎng)。在這里小編也希望大家都能身體健康，出入平安。