最易長命百歲的十類人
你會(huì)長命百歲嗎?下面十類人最易長壽:
1、身材矮者:美國科學(xué)家認(rèn)為,人類存在一個(gè)最適宜生存的高度,這個(gè)高度是︰男子165~168厘米,女子159~162厘米。
2、稍胖(重)者:美國科學(xué)家在調(diào)查600萬人的體重與壽命關(guān)系時(shí)發(fā)現(xiàn),稍胖的人體能、抗病力均比瘦人優(yōu),因而壽命長。
3、禿頂者:男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均壽命長。
4、耳長者:耳朵長者多享高壽可能與中醫(yī)講的體內(nèi)腎氣旺盛有關(guān)。
5、腰細(xì)者:活過70歲以上的腰細(xì)者約占95%,且很少患心血管疾病。
6、頭胎者:我國數(shù)據(jù)表明,一、二胎者壽命最長,在90歲高齡組中,第一、二胎出生的占60.6%,100歲的則占77.3%。
7、居綠者:物質(zhì)生活條件相同,常年忙碌于綠葉紅花中的花匠,比長居于花木稀少、空氣污濁的鬧市的人平均多活7年。
8、多夢(mèng)者:日本研究人員發(fā)現(xiàn),人腦中存在影響睡眠的物質(zhì)--催眠。多夢(mèng)者因催眠 更易長壽。
9、B型血者:B型血者多溫和平靜,從容大度,不過分爭強(qiáng)好勝。長壽人群中B型血的人占83%。
10、血壓略高者:芬蘭醫(yī)生發(fā)現(xiàn),80歲以上壽星血壓多在160/90mmHg左右,存活率遠(yuǎn)比血壓只有120/70mmHg的人高。
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