最近，新公布的研究報(bào)告稱，肥胖已經(jīng)成為阻礙美國人平均壽命延長的主要障礙，這項(xiàng)研究報(bào)告刊登在英國7月刊《社會(huì)科學(xué)與醫(yī)學(xué)》雜志上。

這項(xiàng)由美國南加州大學(xué)、哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院及美國智庫蘭德公司的研究人員共同完成的報(bào)告顯示，40年前，美國人的平均壽命要比歐洲人長，但之后美國人平均壽命增長的速度明顯落后于歐洲人，現(xiàn)在美國人的平均壽命已經(jīng)比歐洲人短一年半。

報(bào)告分析說，上世紀(jì)前半葉，美國和歐洲人的平均壽命延長，主要得益于兒童死亡率大幅降低。之后，老人越來越長壽成為推動(dòng)平均壽命延長的主要?jiǎng)恿Α?/p>

與歐洲人相比，美國患肥胖癥以及與肥胖癥有關(guān)的疾病(如高血壓和糖尿病等)的患者較多。這些疾病不僅嚴(yán)重威脅患者的生命，而且拖累了美國人的平均壽命增長速度。

美國疾病控制和預(yù)防中心的數(shù)據(jù)顯示，美國人平均壽命在2009年達(dá)到78.2歲，其中男性75.7歲，女性80.6歲。另有數(shù)據(jù)顯示，美國三分之一的青少年患肥胖癥或體重超標(biāo)。

所以，要想長壽，人們應(yīng)該經(jīng)常鍛煉身體，并改變不健康的生活方式。