人們常說相由心生，一個(gè)人的面相和身相其實(shí)也是一些內(nèi)在情緒的真是表現(xiàn)，一個(gè)人如果擁有一張完美的五官，身材也無(wú)可挑剔，可卻日日心事重重，郁郁寡歡或者是成日的勾心斗角，面相一定不會(huì)是明媚照人的。所以說古人的話還是有一定道理可循的。夏季養(yǎng)生

如果一個(gè)人總是處于負(fù)面情緒，臉部線條看就深刻下垂，反之如果他的情緒總是平和喜悅，那他時(shí)時(shí)看來都是柔和美好的。

最近，我在上海的搞衰老中心來了兩位讓我印象深刻的客人。 一位是徐女士。她是上海一家大型外貿(mào)公司的高級(jí)主管，干枯的短發(fā)，深灰的套裝，一比黑色粗跟皮鞋，滿臉白粉仍俺飾不住的憔悴和怨氣。剛過40，卻已像一個(gè)50多歲，被生活拋棄了的“糟老太“。

另一位張女士則是上海一所大學(xué)英文教授，一個(gè)獨(dú)自帶著女兒的46歲離婚女人。淡藍(lán)鈀的淺口皮鞋。淡淡的口紅、淡淡的笑，看上去頂多只有38歲。

兩人的強(qiáng)烈反差此起了我的好奇。

徐女士與我談話的期間，不停的抱怨。她說近來工作壓力特別大，與先生也不例外知哪里出差錯(cuò)，多說幾句就會(huì)吵起來。兒子也越來越難以管教，在學(xué)校打架鬧事，回家卻一聲不吭。她萬(wàn)分沮喪，感覺生活像一團(tuán)亂麻，攪得人疲憊不堪……

張女士則告訴我，十年前，剛與先生分開時(shí)，也過了一段消沉禿靡的日子、天天把自己關(guān)在家里，恨先生負(fù)心，憐自己可悲。都說”四十不感“她卻在年近40時(shí)，被丈夫塢地拋棄。生活是否真的就是一聲鬧劇?!那拉下來還可以怎樣繼續(xù)?!那段時(shí)間，她深陷在灼痛與絕望的旋渦，任憑自己衣衫不整，顏面不清。仿佛一下子老了十多歲。

但時(shí)間是最好的療傷劑。她決定徹底換個(gè)心態(tài)，好好補(bǔ)償自己。逛街、會(huì)朋友，看電影、練瑜伽，帶女兒四處旅游。幾個(gè)月下來，她像換了一個(gè)人，比以前更精神，更漂亮，也更懂得愛惜自己和女兒。提起拋家棄子的前夫，居然也能心平氣和了。”至少“我得感謝他給了我一個(gè)可愛的女兒，同時(shí)，也都會(huì)了我該如何用正確的心態(tài)去生存。她不無(wú)感慨地說。

的確，一個(gè)人，尤其是女人，外表美不美，老不老，在很大程度上都是由自己的心態(tài)決定的。