紅紅的小枸杞，看起來不起眼，但是作用可真是大著呢。每天食用幾粒枸杞，不但可以補腎，又能滋陰養(yǎng)肝，好處不勝枚舉。下面具體向大家介紹有關(guān)枸杞的功效。

枸杞的功效：

中醫(yī)認為，枸杞子味甘性平，有補腎，滋陰，養(yǎng)肝，明目，益氣等功效。適用于腎虧遺精，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦�，兩眼昏花等癥�，F(xiàn)代科學研究證實了上述說法，并且認為枸杞可以降低膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強免疫功能，防治癌癥，抗衰老和美容，對人體健康起極其有益的作用。

枸杞的作用：

枸杞子味甘質(zhì)潤，長于滋陰、益精、養(yǎng)血，為肝腎虧虛者之要藥，可久用長服。

(1)治肝腎陰虧，虛陽上僭，頭暈?zāi)垦Ｕ�，常與清肝、潛陽之桑葉、菊花、牡蠣等同用。

(2)若肝腎陰虛，目失所養(yǎng)。兩目干澀疼痛，羞明流淚，視物不清。常與清肝、滋腎之菊花、地黃等同用。如《醫(yī)級》的杞菊地黃丸。

(3)治肝腎陰虧，肝體失養(yǎng)，疏泄失常，脅肋隱痛，咽干口燥，舌紅少津。常與滋陰、養(yǎng)血之沙參、麥冬、當歸以及疏肝止痛之川楝子同用，如《柳州醫(yī)話》一貫煎。

(4)治肝腎兩虧，筋骨失養(yǎng)，腰膝酸軟無力，常與補肝腎，強筋骨之杜仲、續(xù)斷、桑寄生，金毛狗脊，補骨脂。川牛膝等同用。

(5)治腎陽不足。陽痿遺精等證，常與附子、肉桂、肉蓯蓉、陽起石及熟地、菟絲子、蛇床子等同用。在《景岳全書》中說：“善補陽者必于陰中求陽”之法，用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋補陰血之品同用。“則陽得陰助而生化無窮”。

(6)用于陰虛勞嗽，常與養(yǎng)陰潤肺止嗽之知母、貝母、麥冬、百部、沙參、百合等同用。

(7)用于消渴，可單獨用枸杞子蒸熟嚼食，更可加用滋陰生津止渴的生地、天花粉、山藥、玄參等同用。黃芪具有補氣降糖作用，一起配伍使用，效果更佳。

(8)治腎虛目疾，與生地、麥冬、青葙子配伍，療效神速。(本法出自《藥鑒》)

(9)治房勞腰痛，與杜仲、芡實、牛膝配伍。療效快。(本法出自《藥鑒》)