通過(guò)對(duì)濕疹的一些接觸，濕疹這種疾病現(xiàn)在大家應(yīng)該都很熟悉了，這是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病，要避免這種疾病的發(fā)生，我們?cè)谌粘Ｉ�活中要做好�?zhǔn)備。日常生活中的一些小療法就能幫助你。

夏季藥浴法

由于濕疹發(fā)生在體表肌膚上，因此可將藥物直接作用于體表皮膚的中醫(yī)藥浴法能夠很好的緩解濕癥的癥狀，減輕患者的痛苦。

(1)中藥浴

①川椒25克，明礬20克，均研為細(xì)末，用蛋黃油調(diào)成藥丸，用時(shí)將藥丸浸泡水中，擦洗思處。有燥濕止癢的功效，對(duì)濕疹有效。

②生大黃、芒硝各50克，苦參、蛇床子各30克，加水適量，煎煮30分鐘，濾取藥液，浴洗患處。有清熱燥濕、斂瘡止癢的功效，對(duì)急性濕疹有效。

③煅龍骨、透骨草、黃柏、花椒、蒼術(shù)、地骨皮、羌活各9克，加水適量，煎煮30分鐘，濾取藥液，趁熱先熏后洗。有燥濕解毒、溫經(jīng)通絡(luò)的功效，對(duì)慢性濕疹有效。

④龍膽草30克，加水適量，煎煮2分鐘，濾取藥液，冷卻后濕敷患處。有熱解毒、收斂生肌，止癢的功效，對(duì)急性濕疹、皮炎等滲出性皮膚病有效。

(2)薄荷浴

取鮮薄荷200克或干薄荷50克放入鍋內(nèi)，加熱煎取藥液，倒入浴盆就可。薄荷葉有散風(fēng)清熱、止癢的作用，對(duì)外感風(fēng)熱、皮膚發(fā)癢、咽喉腫痛、眼結(jié)膜充血等病癥的人特別有效。夏季常用此浴法，可預(yù)防濕疹、痱子等皮膚病。

按摩養(yǎng)生法

不管是身體的哪個(gè)部位發(fā)疹，都需要對(duì)背部與腹部各穴位進(jìn)行充分的刺激。通常是進(jìn)行指壓，但施灸等熱的刺激效果更佳。

如果濕疹發(fā)生部位為臉部時(shí)，指壓百會(huì)、大椎、肩井穴;若發(fā)生在頸部，指壓曲池、陽(yáng)池、手三里穴;發(fā)生在肩部時(shí)，指壓中府、肩井穴;發(fā)生在足部時(shí)，加上太溪等足部入位的指壓。指壓手部的合谷穴對(duì)一切情形都有效果。

(1)百會(huì)(位于頭頂中央)

作用：對(duì)該穴位實(shí)施按摩對(duì)各種病癥都有效果：

操作：醫(yī)者包住患者頭部，用兩手拇指指壓，指壓力度給人感覺似要垂直如同穿過(guò)身體1中央一般。與天柱、肩 等穴一起按摩，對(duì)臉部濕疹的治療效果顯著。

(2)大椎(位于頸根部中心的頸椎最下部)

作用：按摩可緩解濕疹的癥狀。

操作：醫(yī)者一手支撐患者背部，另一手拇指指壓穴位。過(guò)敏性體質(zhì)而皮膚敏感的人，在本穴位會(huì)有硬結(jié)，只要揉軟即可。