秋冬換季肝易傷 七方法養(yǎng)肝護(hù)肝
天氣見諒,很多人的免疫力不如從前了。隨著免疫力的下降,人的身體就會(huì)出現(xiàn)很多的問題。特別是乙型肝炎和肝硬化患者。乙型肝炎和肝硬化在秋季復(fù)發(fā)的病人數(shù)目也更多。還有研究發(fā)現(xiàn),肝昏迷和腹腔感染的發(fā)生、乙型肝炎的重疊感染、甚至乙型肝炎患者的癌變都多發(fā)生在秋季。
隨著接連的秋雨,氣溫會(huì)忽然下降,這種情況下,人體的免疫系統(tǒng)會(huì)發(fā)生紊亂。而慢性乙型肝炎和肝硬化患者的免疫功能更容易受到嚴(yán)寒的影響,肝病患者的免疫功能紊亂是肝病活動(dòng)的一個(gè)基本原因。
再者,初秋天氣變化不定,流行性感冒、上呼吸道感染、甲型和戊型肝炎等多種傳染病和感染性疾病的發(fā)病高峰也在秋季,因此在免疫功能下降的情況下,很輕易并發(fā)或重疊感染上這些疾病,而使原有的肝病加重!
剖析護(hù)肝七大方法
一.遠(yuǎn)離肝損害
喝醉一次等于得一次急性肝炎!酒精導(dǎo)致的肝損害情形很嚴(yán)重。長(zhǎng)期大量飲酒或者嗜酒會(huì)導(dǎo)致肝臟疾病,嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為肝硬化。研究表明,50克酒精就可以導(dǎo)致肝衰,而一旦肝衰,半數(shù)病人會(huì)死亡。因此,對(duì)于有肝病的人,飲酒更是雪上加霜。即便你千杯不醉,還是各位美眉在飯局的時(shí)候也不要貪杯喔!
二.培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣
現(xiàn)代的生活越來(lái)越富裕,食品豐富的后果是很多人不注意節(jié)食和運(yùn)動(dòng)。讓肥胖成了常態(tài),肝臟也是如此。肝細(xì)胞里脂肪堆積,細(xì)胞功能嚴(yán)重受損,時(shí)間一長(zhǎng)肝硬化也就找上門了!除了少吃油膩高脂的食物之外。養(yǎng)肝的飲食應(yīng)祛暑清熱,多食用一些滋陰潤(rùn)肺的食物。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,秋季燥氣上升,易傷津液,因此,在飲食上應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜。
三.多觀察勤檢查
肝臟的有關(guān)檢查有肝臟功能、乙肝系列、丙肝抗體、肝臟的B超、甲胎蛋白等項(xiàng)目,如果需要進(jìn)一步檢查,可做CT、核磁等檢查。尤其是病毒性肝炎的抗病毒治療,如果不能及時(shí)有效地治療慢性肝炎,很可能在不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)肝硬化或者肝癌。
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