常常聽到女孩子們說，如果有下輩子 定不再做女人，因?yàn)槊總�(gè)月的生理期，真是讓人覺的麻煩無比�？墒桥�孩子們只看到了例假帶來的不好，卻往往忽略了它為自己帶來的各種好處，今天我們就從另一個(gè)角度來解讀例假吧。

第一好處：女性判斷自己是否懷孕的第一信號(hào)：育齡期已婚女性，以往月經(jīng)規(guī)則，此次月經(jīng)超過十天以上未來，首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以后，不準(zhǔn)備生育的要盡快采取補(bǔ)救措施;想生育的，則要更加注意營養(yǎng)，避免接觸煙、酒、農(nóng)藥、有害化學(xué)物質(zhì)、射線等，避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。根據(jù)月經(jīng)還可推算預(yù)產(chǎn)期，對(duì)孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

第二好處：可使人早期發(fā)現(xiàn)疾�。喝绻�女孩已過18歲仍無月經(jīng)來潮，或者女性既往曾有過正常月經(jīng)，現(xiàn)停經(jīng)三個(gè)月以上(不包括因妊娠、哺乳、絕經(jīng)所致)，就要檢查是否有生殖道下段閉鎖、先天性無子宮或子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤、腦垂體腫瘤或功能低下、內(nèi)分泌或消耗性疾病。除此以外，月經(jīng)的時(shí)間、量、伴隨癥狀等的變化也是發(fā)現(xiàn)和診斷許多疾病的重要線索。

第三好處：可避免過量鐵的傷害：有一種稱為血色素沉著癥的遺傳性疾病，容易引起患者鐵元素代謝失調(diào)，身體內(nèi)會(huì)積聚過多的鐵;鐵過量會(huì)緩慢地導(dǎo)致皮膚、心臟、肝、關(guān)節(jié)、胰島等處的病變。治療鐵過量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉著癥引起的器質(zhì)性損害在女性身上出現(xiàn)的機(jī)會(huì)大大小于男性，甚至幾乎不發(fā)生，月經(jīng)的作用??周期性的失血正好消耗掉了過量的鐵。

這三大好處的確是我們很頭疼的月經(jīng)給我們帶來的副產(chǎn)品。所以，事物存在就會(huì)有兩面性，大姨媽雖然有點(diǎn)麻煩，但是對(duì)于女性身體健康而言還是好處多多的。當(dāng)然，這個(gè)前提是，你的月經(jīng)是非常健康和正常的。