我們知道，相比語(yǔ)言來(lái)說我們的動(dòng)作也是可以從一定程度上反應(yīng)一個(gè)人的心理的。身體語(yǔ)言表達(dá)心理的內(nèi)涵往往比言語(yǔ)更加豐富和可信，比如從雙臂動(dòng)作能看出心理狀態(tài)。

1.雙臂交叉抱胸。通常表示對(duì)外界排斥。例如，男性向女性表達(dá)愛慕之情，若她不想接受，就會(huì)下意識(shí)地雙臂交叉抱胸。識(shí)趣的人應(yīng)該知難而退，繼續(xù)糾纏恐怕會(huì)引起拒絕;學(xué)生對(duì)老師表示懷疑或抗拒時(shí)，也可能會(huì)雙臂交叉，隨著老師講的內(nèi)容吸引了他，他會(huì)不自覺地打開雙臂。面對(duì)這種姿勢(shì)，若想消除對(duì)方的敵意，不妨請(qǐng)對(duì)方幫自己拿一個(gè)東西，就能打開對(duì)方交叉的雙臂了。

2.單臂或雙臂叉腰。這種姿勢(shì)會(huì)擴(kuò)大人體所占的空間，顯得比較有氣勢(shì)。當(dāng)人希望表達(dá)自信或憤怒時(shí)，往往采取這種姿勢(shì)。經(jīng)常叉腰的人通常比較自負(fù)，或攻擊性較強(qiáng)。

3.喜歡挽別人的手臂。女性通常喜歡挽同伴的手臂，這樣的人性格相對(duì)開朗、主動(dòng)、熱情、自信，內(nèi)心充滿安全感。

4.雙臂在背后，雙手互握。領(lǐng)導(dǎo)或有自信的人往往喜歡這種姿勢(shì)，這體現(xiàn)了威嚴(yán)、莊重。他們通常話不多，比較含蓄、謹(jǐn)慎、自信。雙臂在身前，雙手互握的姿勢(shì)往往表示尊重、謙卑。

5.“托盤式”。雙手托腮或一只手托住另一只手的肘部，這種動(dòng)作常被女性使用。她們?cè)谛膬x的人面前可能做出這個(gè)動(dòng)作，托起自己微笑的臉龐，就像一朵美麗的花兒，吸引對(duì)方的注意力。

溫馨提醒：從雙臂動(dòng)作能看出心理狀態(tài)。所以從這個(gè)人的雙臂動(dòng)作上，能一定程度上看出這個(gè)人的心理狀態(tài)，所以如果您看到有的人出現(xiàn)了以上的動(dòng)作的話，可以大致猜測(cè)其心理活動(dòng)狀況。