穴位按摩治療牙痛 簡(jiǎn)單有效健康
中醫(yī)認(rèn)為,牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、風(fēng)火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒,應(yīng)該選用大腸經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位。
牙齒的健康現(xiàn)如今也受到了人們的普遍重視。尤其是牙痛,困擾了很多人。中醫(yī)認(rèn)為牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、風(fēng)火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。治療牙痛及牙齒的日常保健,有這樣幾個(gè)養(yǎng)生穴位值得好好利用,分別是頰車(chē)、下關(guān)、合谷、內(nèi)庭、二間。
用這幾個(gè)養(yǎng)生穴位非常有講究。人的牙齒有上齒和下齒,手陽(yáng)明大腸經(jīng)入下齒,足陽(yáng)明胃經(jīng)入上齒,根據(jù)“經(jīng)絡(luò)所通,主治所及”的選穴原則,治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒,應(yīng)該選用大腸經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位。
需注意的是,這兩條經(jīng)絡(luò)上的穴位有很多,用哪幾個(gè)養(yǎng)生穴位配伍效果最好呢?自然是遠(yuǎn)近結(jié)合,在靠近牙齒的地方取幾個(gè)穴位,在遠(yuǎn)離牙齒的地方取幾個(gè)穴位。頰車(chē)、下關(guān)兩個(gè)穴位在臉頰上,離牙齒很近,屬于在牙齒近部取穴;二間、合谷在手上,內(nèi)庭在腳上,屬于遠(yuǎn)端取穴。這幾個(gè)穴位組合,既能通經(jīng)活血,又能清熱瀉火,穴位的配伍方法非常高明,當(dāng)然治療牙齒腫痛的效果也非常理想。
用這幾個(gè)養(yǎng)生穴位治療牙齒腫痛,可以分別對(duì)它們進(jìn)行按摩,先按摩面頰上的頰車(chē)、下關(guān),再按摩手上的二間、合谷,最后按摩腳上的內(nèi)庭,每個(gè)穴位按摩2分鐘,疼痛厲害的時(shí)候多按幾次。
二間、合谷、頰車(chē)、下關(guān)、內(nèi)庭這幾個(gè)養(yǎng)生穴位也很好找。頰車(chē)在人的面頰上,下頜角的前上方,耳下大約1橫指的地方,咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí)出現(xiàn)的凹陷處。左右各一個(gè)。下關(guān)在面部耳前方,顴弓與下頜切跡所形成的凹陷里。合谷更好找,你把左手的拇指和食指張開(kāi),把右手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上,右手拇指指尖點(diǎn)按處就是合谷。你把手微握成拳,在食指本節(jié)(第2指關(guān)節(jié))前橈側(cè)有一個(gè)凹陷,二間就在凹陷處。內(nèi)庭在足背第2、第3趾間縫紋端。
穴位治牙疼,放心又實(shí)惠,既不用擔(dān)心吃藥會(huì)吃壞五臟六腑,也不用擔(dān)心金錢(qián)的支付,并且常常按摩穴位對(duì)人體健康又是極為有利的。
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