現(xiàn)在社會(huì)的不斷發(fā)展，人們隨之在財(cái)力方面有很大優(yōu)勢(shì)，使其特別是買新車的絡(luò)繹不絕，其大家在享受開新車的喜悅時(shí)，不時(shí)忽略了會(huì)給身體帶來很多不利健康的危害。如：新車塑料材質(zhì)配件等有很大氣味，為之給身體帶來很多危害。那么，開新車預(yù)防哪些疾病呢？

首先，應(yīng)開窗通風(fēng)防“中毒”。據(jù)介紹，“新車味”主要是安裝在新車內(nèi)的塑料材質(zhì)配件、地毯、車頂氈、沙發(fā)等釋放了甲醛等有害氣體。專家表示，通風(fēng)永遠(yuǎn)是消除“新車味”的最好辦法。可在每天上車前將門窗打開通風(fēng)。開車時(shí)不要將玻璃窗全部密閉，更不要將通風(fēng)開關(guān)置于內(nèi)循環(huán)狀態(tài)。

其次，開車過程中應(yīng)停車眺望緩解疲勞。司機(jī)在開車時(shí)，眼睛時(shí)刻都要注視路面的車輛和行人的情況。倘若汽車的擋風(fēng)玻璃質(zhì)量粗糙，或厚薄不一，會(huì)直接影響司機(jī)的視力，出現(xiàn)頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等癥狀。

同時(shí)，開車過程中還應(yīng)該經(jīng)常變換坐姿保持腰不酸。長(zhǎng)久開車的車友容易出現(xiàn)腰酸背痛和脖子發(fā)硬等疾病。據(jù)介紹，隨著有車族的增多，到醫(yī)院就診的也多了起來。像腰酸背痛，就是由于長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)位置駕駛所造成的，也與駕駛座位不合適、踏板的距離調(diào)節(jié)不正確、背部?jī)A斜的角度不合適等有關(guān)。

冠心病、心絞痛、心肌梗塞等，原本都是老年人易得的疾病，但目前在開車的年輕人當(dāng)中發(fā)病人數(shù)呈上升趨勢(shì)。這主要是因?yàn)轳{車時(shí)思想高度集中，又缺乏運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)緩慢，所以較容易引發(fā)心臟問題，過早出現(xiàn)冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。

教你開車解除疲勞

1、避開高危駕駛時(shí)間段。

凌晨和下午3點(diǎn)~4點(diǎn)是人體最易犯困的時(shí)候，容易因打瞌睡、精神溜號(hào)出現(xiàn)車禍，最好避免在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)駕駛。

2、用光照驅(qū)趕睡意。

光線有助調(diào)節(jié)生物鐘，抑制人體分泌褪黑激素，減少睡意。因此，如果夜間駕駛，中途不妨停下車，去路邊的小商店或超市買點(diǎn)東西，利用那里的光亮來驅(qū)趕睡意。

3、停車打個(gè)盹。

如果長(zhǎng)途駕駛，中途可以在安全場(chǎng)所停車，然后打個(gè)盹。白天控制在半小時(shí)內(nèi)，夜間可以睡1個(gè)半小時(shí)，以清醒頭腦。

4、降低車內(nèi)溫度。

如果車內(nèi)過于暖和、舒適，會(huì)加重睡意。夏天可以利用車內(nèi)空調(diào)來調(diào)低溫度，冬天不妨開一會(huì)兒窗吹吹冷空氣。

5、嚼口香糖。

做有節(jié)奏感的活動(dòng)，如嚼口香糖、唱歌等，可以刺激大腦分泌血清素，令頭腦清醒、情緒鎮(zhèn)定。因此，開車時(shí)不妨嚼塊口香糖，或聽點(diǎn)喜歡的音樂，但是最好不要聽節(jié)奏過于舒緩或激烈的音樂，以防發(fā)生交通事故。

想不到在看開新車時(shí)，使其會(huì)給我們的身體健康威脅帶來如此的傷害，所以大家一定要積極的重視和預(yù)防，特別是汽車內(nèi)異常味道，使之勤加開窗通風(fēng)，保持良好的坐姿開車姿勢(shì)等，使其都可避免因開新車而帶來的身體不利危害。