如何讓臥室有利睡眠：專家指點(diǎn)5大要素


裝修不僅僅考慮視覺(jué)效果，方便生活、安全健康才是居室裝修設(shè)計(jì)的重要原則。亞光亞裝飾公司主任設(shè)計(jì)師李文杰希望通過(guò)本報(bào)提醒消費(fèi)者，在居室裝修設(shè)計(jì)中，請(qǐng)務(wù)必參照設(shè)計(jì)師提出的“健康風(fēng)水”規(guī)則。

　　1．大門對(duì)面應(yīng)整潔。在大門入口處最好不要對(duì)其他居室內(nèi)一目了然，最好設(shè)置屏風(fēng)等悅目景觀，可首先給客人和主人一個(gè)好心情。

　　2．通道不要有障礙。從安全的角度考慮，進(jìn)入各個(gè)房間的通道不要放置物品，以免給行動(dòng)和視覺(jué)造成阻隔。

　　3．衛(wèi)生間門不要鄰床。主臥衛(wèi)生間幾乎與臥室同居一室，衛(wèi)生間的污染空氣容易存留臥室中。如果門口對(duì)著床，會(huì)直接影響睡眠和健康。

　　4．床頭沙發(fā)背面不要放在窗下。如遇天氣變化，在窗邊容易產(chǎn)生不安全感；長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)還容易損傷身體。

　　5．床頭不應(yīng)放在臥室門通風(fēng)口。這樣可增強(qiáng)臥室的私密性，同時(shí)避免直吹的風(fēng)引起面部神經(jīng)麻痹。

　　6．床上方不能放置吊燈。由于吊燈的造型和重量都容易給人帶來(lái)不安全感，因此，床的正上方最好安裝輕型燈具。

　　7．床下不要堆放雜物。床下清理不便且通風(fēng)不暢，雜物容易在此滋生細(xì)菌，臥室衛(wèi)生死角會(huì)直接影響健康。

　　8．?dāng)[床應(yīng)該南北向。由于地球磁場(chǎng)具有吸引鐵、鈷、鎳的特性，人體同樣含有這三元素。東西向睡眠時(shí)，容易影響血液在體內(nèi)的分布，干擾睡眠。