社會(huì)越來(lái)越進(jìn)步，可很多人卻變得越來(lái)越懶。比如有了汽車(chē)，我們懶得步行或騎自行車(chē);有了電視機(jī)，懶得出門(mén)散步;有了遙控器，懶得手動(dòng)調(diào)臺(tái);有了影碟機(jī)，懶得去電影院。意大利福利、衛(wèi)生與勞工部最近公布的居民健康狀況報(bào)告顯示，懶惰已經(jīng)和吸煙一樣，成為人們長(zhǎng)壽的克星，該國(guó)每年約有2.8萬(wàn)人死于與懶惰有關(guān)的疾病。那么，懶惰到底是怎么讓人壽命變短的呢?

懶惰讓人少活10年

社會(huì)越來(lái)越進(jìn)步，可很多人卻變得越來(lái)越懶。比如有了汽車(chē)，我們懶得步行或騎自行車(chē);有了電視機(jī)，懶得出門(mén)散步;有了遙控器，懶得手動(dòng)調(diào)臺(tái);有了影碟機(jī)，懶得去電影院。意大利福利、衛(wèi)生與勞工部最近公布的居民健康狀況報(bào)告顯示，懶惰已經(jīng)和吸煙一樣，成為人們長(zhǎng)壽的克星，該國(guó)每年約有2.8萬(wàn)人死于與懶惰有關(guān)的疾病。那么，懶惰到底是怎么讓人壽命變短的呢?

懶惰是場(chǎng)隱形瘟疫

2009年，在意大利有多少懶蟲(chóng)?這份居民健康狀況報(bào)告告訴我們，他們大概占到整個(gè)意大利國(guó)民的40.2%。這些人在業(yè)余時(shí)間既不參加體育鍛煉也不參加體力勞動(dòng)，其中，久坐不動(dòng)的男性和女性比例分別為35%和45%。

與意大利人相比，英國(guó)人的懶惰程度更勝一籌。英國(guó)最近公布的調(diào)查結(jié)果顯示，在家看電視時(shí)，15%的英國(guó)人寧愿忍受毫無(wú)趣味的電視節(jié)目，也不愿起身拿遙控器轉(zhuǎn)換頻道;在受訪的夫妻中，73%的人睡前“懶”得和伴侶親熱、過(guò)性生活;超過(guò)一半的英國(guó)人表示，他們下班后懶得理心愛(ài)的寵物，不愿出去遛狗;另有36%的人眼睜睜看著剛開(kāi)走的公交車(chē)，懶得去追;59%的人懶得走樓梯，哪怕他們的辦公室就在二層;64%的英國(guó)父母承認(rèn)，工作太繁忙，他們懶得抽時(shí)間陪孩子玩，使孩子在學(xué)齡前因缺乏運(yùn)動(dòng)，變成了一個(gè)個(gè)“胖墩”。調(diào)查指出，除了工作忙碌外，過(guò)分依賴(lài)便利設(shè)施、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物、經(jīng)常使用遙控裝置，都是讓英國(guó)人越來(lái)越懶的原因。

澳大利亞一家最大的健康保險(xiǎn)公司在2009年底也發(fā)布了關(guān)于懶惰的研究報(bào)告。報(bào)告指出，澳大利亞人77%的上班時(shí)間都是坐在辦公椅上，另外23%的時(shí)間只做一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如起身復(fù)印文件、去吃中午飯等。懶惰已經(jīng)像一種隱形的瘟疫，在全球肆意傳播。