春天的到來讓我們充分的享受了陽光帶給我們的溫暖，百花盛開讓我們的大飽眼福，但是，對于過敏體質(zhì)和皮膚不好的朋友們來說，春天會給他們帶來過敏的煩惱，五一將至，出行游玩是很多朋友的計劃，那么，在出游的時候，我們需要怎么做才能有效預(yù)防春季過敏對我們的糾纏呢？

春天空氣中的花粉、灰塵和細(xì)菌也隨著陣陣春風(fēng)到處飄揚。不少人在這個時節(jié)常常會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適。為此，向大家推薦了三種藥茶，幫您對抗過敏。

山楂玫瑰茶 玫瑰花9克(也可用鮮品代替)、山楂9克(切成片)，將二者一同洗凈，放入杯中，沖入沸水，5-10分鐘后即可飲用。每日1劑，連用2-3周。

適宜人群 此茶具有疏肝理氣、活血化瘀的作用，非常適合面部痤瘡、皮膚瘙癢、色斑等中醫(yī)辨證為氣滯血瘀者食用。

大棗甘麥?zhǔn)嫘牟?/strong> 大棗9枚、小麥30克、甘草6克、合歡花6克，一起洗凈，放入砂鍋中，加入適量水，煮沸后再用小火煮5分鐘左右。冷卻到適宜溫度后，調(diào)入蜂蜜，每日1劑，代茶飲。