各式各樣的甜品永遠都是女人的最愛，如綠豆湯、五果湯、糯米粥等等。但在你盡情的食用甜品時，你可否想到，飲用過多的甜品滿足了你的食欲的同時卻要你付出美麗的代價。多吃甜品女人更易老，女人衰老的催化劑是什么？甜品!女人衰老的催化劑。

大部分女人都是愛甜食的，所以很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加，但是你卻要知道：吃太多糖，會讓你變丑變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程吧!

1.糖吃掉膠原蛋白

如果糖分?jǐn)z取過量，

無法完全被消化代謝，一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質(zhì)上，使蛋白質(zhì)變質(zhì)，這過程被稱為“醣化作用”，負(fù)責(zé)維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害。