專家劉月冊：華光中醫(yī)腫瘤醫(yī)院副主任醫(yī)師，從事腫瘤臨床工作近30年，在多家國內大期刊發(fā)表多篇學術論文。擅長在消化道腫瘤的治療，如胃癌、腸癌、肝癌中有獨特的治療方法，對肺癌的治療有較高的造詣。

      全球每年有大約120萬人被診斷患有肺癌，中國每年約有40萬人被確診患有肺癌。而且近年來肺癌發(fā)病情況在全球范圍內呈持續(xù)上升趨勢，肺癌年輕化趨勢也日漸明顯，30多歲的人患肺癌已見怪不驚。面對高發(fā)的肺部疾病，我們如何防范？下面，腫瘤專家為我們介紹預防肺癌的方法。專家指出，預防肺癌，健康生活很重要。
      一、及早戒煙，遠離煙草。肺癌的發(fā)病主要原因就是由于長期的吸煙，所以，預防肺癌首要強調的還是遠離香煙，不主動吸煙，不被動吸煙。     
      二、注重生活細節(jié)，以預防肺癌的發(fā)生，不吸煙(包括二手煙)，預防職業(yè)性肺癌(長期接觸致癌物人群如煤煙、放射線、石棉、粉塵等)，預防環(huán)境污染，控制室內煙塵、盡量減少房屋裝修所致的污染。
      三、增加食物中蔬菜、水果的攝入量，尤其多食富含胡蘿卜素、維生素C、維生素E、葉酸的蔬菜等。 
      四、年齡在40歲以上的中年人，出現(xiàn)咳嗽，若經過抗炎治療后效果仍不理想，尤其出現(xiàn)干咳或者咳血痰時，應引起足夠重視，及時到醫(yī)院做胸片等相關檢查，必要時還應做CT。有些患者表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的關節(jié)疼痛，類似關節(jié)炎，特別是腕關節(jié)和踝關節(jié)疼痛，按關節(jié)炎治療效果不好時，也應警惕與肺腫瘤有關。應積極就醫(yī)全面檢查，不要嫌麻煩。 
      對于普通百姓來說，首先應樹立起防病意識和健康理念，目前仍有不少人心存僥幸，認為自己不會那么倒霉，不會得腫瘤病癥，因此在日常生活中隨心所欲或者不注意防范，到疾病來臨了才后悔莫及。所以，樹立健康理念、養(yǎng)成良好的生活習慣就顯得非常重要，積極鍛煉都是預防肺癌以及其他疾病的最好辦法。 
      總之，對于肺癌，預防為主。出現(xiàn)相關癥狀后，應及早就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療以提高治愈率，提高生活質量。