味精對(duì)人體的危害
“味精癥狀”的由來(lái)
食用味精在我國(guó)非常普遍,幾乎每家用味精烹調(diào),更是飯店餐館的廚師們不能缺少它,炒菜做湯,只要加入少量,就可以大大增加鮮味。但在20世紀(jì)80年代,國(guó)際上掀起了一股所謂“中國(guó)餐館病”,什么吃了中餐有頭痛、臉發(fā)麻、口渴、胃腸不適等病癥,以后又說(shuō)這是由于中餐菜肴中味精引起的,故有“味精癥狀”的說(shuō)法,以致有些西餐館掛牌標(biāo)明“本餐館不用味精”,諸如此類(lèi),在國(guó)際上引起一場(chǎng)爭(zhēng)議。
掀起味精的蓋頭來(lái)
味精的真面目:
味精是一種白色晶體,又名叫谷氨酸鈉,化學(xué)名稱(chēng)為L(zhǎng)-谷氨酸單鈉一水化合物,英文縮寫(xiě)為MSG。味精是由大豆蛋白、小麥面筋或其它含蛋白較多的物質(zhì)中提煉的,也有用淀粉發(fā)酵制成。味精是調(diào)味品,也是營(yíng)養(yǎng)品,食后可直接被人體吸收,成為人體細(xì)胞的基本組成部分。中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,商品名稱(chēng)為味精或味素的,其谷氨酸鈉含量應(yīng)在99%以上。
味精的生產(chǎn)過(guò)程:
目前我國(guó)多采用發(fā)酵法生產(chǎn)味精,首先要將各種糧食制成淀粉,然后將淀粉進(jìn)行糖化,加入菌種進(jìn)行發(fā)酵產(chǎn)生谷氨酸,再經(jīng)過(guò)等電育晶、冷卻分離、中和除鐵脫色結(jié)晶、分離、干燥等工序便制成了純度很高的谷氨酸鈉,即味精。
味精如何產(chǎn)生"鮮味" :
味精的重要功能在于它能產(chǎn)生“鮮味”。人的味覺(jué)器官中存在著專(zhuān)門(mén)的氨基酸受體。當(dāng)味精被人們食用時(shí),刺激位于舌部味蕾的氨基酸受體,就能使人感受到可口的鮮味。
食用味精對(duì)人體有何作用
味精屬于安全有益的調(diào)味品,人們可按各人喜愛(ài)攝取,聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)及食品添加劑法規(guī)委員會(huì)早已決定取消味精食用限量。
1987年3月17至22日,荷蘭海牙召開(kāi)的十九屆聯(lián)合國(guó)糧食及世界衛(wèi)生組織食品添加劑法規(guī)委員會(huì)會(huì)議上作出決議,取消每天攝取6克至7.5克味精(MSG)的食用限量規(guī)定。這項(xiàng)決議意味著作為食品風(fēng)味增強(qiáng)劑的味精,人們可以無(wú)疑慮地按各人喜愛(ài)程度攝取。美國(guó)食品與藥物管理局在收集了大量的文獻(xiàn)和試驗(yàn)數(shù)據(jù)后,提出“在現(xiàn)在的使用量、食用方法下,長(zhǎng)期食用味精對(duì)人體沒(méi)有什么損害障礙”。
-
女人身體有這4種“跡象”,提醒你該檢查婦科了,為了健康看看吧其實(shí)在我們的身邊有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一些非常多的危害。對(duì)于我們的女性朋友們來(lái)說(shuō),如果身體當(dāng)中出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話(huà),說(shuō)明你應(yīng)
-
女性健康離不開(kāi)這5個(gè)重要提示女性朋友們的身體健康和我們的生命也是息息相關(guān)的,在平時(shí)的生活當(dāng)中有很多的女性朋友們并不知道,要想自己的身體更加的健康的話(huà)
-
健康跑步的方法是什么生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的跑步,才能夠幫助我們的身體更加的健康和長(zhǎng)壽的,那么健康跑步的方法到底有哪些呢?
-
健康跑步的方法有哪些跑步對(duì)人體的好處非常多,跑步時(shí)需要注意的問(wèn)題比較多,應(yīng)該要選擇合適的鞋子,跑步前應(yīng)該要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng),并且要做好跑后
-
吃一根香蕉就能預(yù)防中風(fēng) 這些食物都有用說(shuō)起香蕉,這是在我們生活中經(jīng)?梢猿缘降囊环N食物,關(guān)于吃香蕉的好處,很多人也是都知道的,但是你知道嗎?吃香蕉竟然還能預(yù)防
