很多女性愛鞋可謂到了癡迷的狀態(tài)，從夏天最常見的人字拖，到今年大熱的厚底松糕鞋，再到一直讓女人欲罷不能的恨天高，這些最受歡迎的流行鞋履，在給女性帶來美麗自信的同時(shí)也會(huì)帶來傷害。

我們?cè)谔暨x鞋子的時(shí)候，或許更多的也是關(guān)注鞋子的外形款式，卻很少去留心它們是否有益健康。事實(shí)上，時(shí)下這些流行的鞋款，多多少少都會(huì)對(duì)健康和體型產(chǎn)生影響，那么到底我們應(yīng)該如何選擇，如何穿著適合自己的鞋子呢?

人字拖

罪行：腳型越來越丑

夏天出現(xiàn)最多的就是各式各樣色彩繽紛的夾腳拖鞋了。但是夾腳趾的涼拖鞋對(duì)人的健康是有害的。因?yàn)榇┬�的人在行走時(shí)腳前部因?yàn)槿鄙倭Φ闹�撐，腳趾自然而然地要在行進(jìn)中夾住鞋，慢慢蜷縮成爪形。同時(shí)，由于身體重心傾斜到前腳掌，足弓關(guān)節(jié)過度受力，這樣會(huì)導(dǎo)致腳部疼痛并發(fā)炎，嚴(yán)重者形成拇指外翻。另外，人們?cè)诖�夾腳涼拖時(shí)，為了平衡前傾的身軀，腰部自然后仰，久而久之，損傷脊椎。

Tips：

連續(xù)穿著時(shí)間不宜過長(zhǎng)，最好穿一天休息一天。要注意前掌夾趾材料的選擇，盡量選擇比較柔軟、不刺激皮膚的材料。