吸煙對(duì)人體的十宗罪——都說(shuō)吸煙有害健康，但是你知道香煙到底給人的身體帶來(lái)哪些傷害嗎？對(duì)此，保健養(yǎng)生專家為大家指出，吸煙對(duì)人體的十宗罪，希望大家引起重視。

一、松弛的皮膚、晦暗的膚色

生活中經(jīng)常能感覺(jué)到，長(zhǎng)期抽煙喝酒的人，尤其是男性皮膚顏色很糟糕，比普通人要顯得晦暗。女性則皮膚彈性下降、變薄，顯得松弛、出現(xiàn)色斑和皺 紋，與同齡人相比，似乎更加衰老。眼下松弛的皮膚是長(zhǎng)期吸煙者的典型特征。香煙中含有4000多種化學(xué)成分，其中大部分會(huì)傷害人皮膚中的骨膠原和彈性蛋 白，就算是吸二手煙也不例外，都會(huì)讓皮膚像橡皮筋一樣失去彈性，堆積出重重皺紋。專家還認(rèn)為，香煙的化學(xué)成分會(huì)讓皮膚失去養(yǎng)分和富氧能力，導(dǎo)致面色暗淡、不均勻。專家說(shuō)，長(zhǎng)期吸煙，嚴(yán)重的還會(huì)增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。

二、眼睛不僅容易長(zhǎng)出魚(yú)尾紋，還可能發(fā)生白內(nèi)障

吸煙對(duì)眼睛的傷害是很多人意想不到的。長(zhǎng)期吸煙的人，眼睛早早就會(huì)長(zhǎng)出魚(yú)尾紋，而且像刀刻一樣又深又長(zhǎng)。這是因?yàn)闊熿F繚繞時(shí)，升騰起來(lái)的熱氣讓 他們不自覺(jué)地瞇起眼睛，時(shí)間長(zhǎng)了形成皺紋。吸煙不僅讓人的眼睛變“老”，還會(huì)讓它變得愛(ài)生病。很多吸煙者從沒(méi)注意，自己的視力變得越來(lái)越差。這是因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致身體缺氧，而視網(wǎng)膜對(duì)缺氧格外敏感;香煙中的焦油讓人體內(nèi)維生素B12含量下降，它是維持視神經(jīng)正常功能所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外，吸煙的人更容易患上白內(nèi)障、老年性黃斑變性、青光眼、視網(wǎng)膜中央血管栓塞、慢性結(jié)膜炎等眼病。

三、牙齒容易脫落、常常有口臭

長(zhǎng)年吸煙的人常被人嘲笑有“一口大黃牙”，其實(shí)，香煙對(duì)口腔的損害絕不僅于此。有研究表明，吸煙的人掉牙率比不吸煙的人高出兩倍。這是因?yàn)槲鼰煷碳ぱ例l，更易產(chǎn)生結(jié)石，最后導(dǎo)致牙周病。嚴(yán)重的牙周病患者中，80%都是吸煙者。吸煙的人一張嘴，一股夾雜著煙味的臭氣往往撲面而來(lái)，這種煙臭味不管用什么方法，都難以根除，這是因?yàn)榭谇粌?nèi)環(huán)境已經(jīng)遭到破壞，很難修復(fù)。更可怕的是，有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，口腔癌患者中，90%都是吸煙者!專家說(shuō)，這與香煙中含有的毒素，以及燃燒時(shí)的高溫對(duì)口腔局部造成的物理刺激有關(guān)。