隱藏在職場女性背后的重重危機
養(yǎng)生保健專家指出, 職場中的女性總是令人的羨慕的,除了她們干練的職場能力外,光鮮亮麗的著裝也是不遜的,但是隱藏在這些著裝背后的健康隱患又有多少人知道呢?
殺手1:高跟鞋
高跟鞋的問題很多女性都深有體會,有被崴過腳的,有被磨破皮的,還有被鞋子弄得腳趾外翻的?墒悄膫女人又能真正離得開高跟鞋呢高跟鞋從醫(yī)學(xué)角度分析來看,問題在于長期穿著時腳掌受的壓力較大,容易疲勞。身體為了保持平衡,關(guān)節(jié)的靈活性也會降低,所以易受傷。
所以,穿高跟鞋沒問題,重要的是別在需要長時間站立或走動的時候穿,遠離那種又高又尖的“危險品”。
殺手2:緊身內(nèi)衣
很多在辦公室里做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內(nèi)衣。的確,那樣的束身衣穿上的效果與眾不同,很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過,你有沒有為此而在下午感到過頭暈、呼吸困難、胸悶和腿酸呢?這可能就是你長期穿有強力束身效果的內(nèi)衣,讓身體承受過大的壓力帶來的問題。
過緊的腰封或連身內(nèi)衣除了造成身體缺氧外還會讓下肢的血液循環(huán)變得不那么順暢。而且,原來靠自己管著自己的肉肉也會產(chǎn)生惰性,失去原有的彈性,開始松垮。更嚴重的是內(nèi)衣上下的硬邊有的還把幼嫩的皮膚磨破。所以,要非穿不可就要買最好的穿,另外,常做運動才是保持皮膚彈性的最好方法。
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